比爾·蓋茨說:“社會(huì)是不公平的,我們要試著接受它。”承認(rèn)生活的不公平、接受人生的不完美并不意味著自暴自棄,而是激勵(lì)人們竭盡所能,迎接生活和命運(yùn)的挑戰(zhàn),做最出色的自己。
不要做苦惱的完美主義者
現(xiàn)實(shí)生活中很多人把追求完美作為一個(gè)良好的品質(zhì),但實(shí)際上事事追求完美會(huì)令自己非常疲憊。因?yàn)橥昝乐髁x是虛幻的代名詞,世界上根本沒有真正的完美,即使你做得再好,也永遠(yuǎn)達(dá)不到完美。
完美主義者的最大道德特點(diǎn)就是追求完美,他們不滿足于現(xiàn)狀,將精力投入到與之息息相關(guān)的生活和工作中去,努力使其完美。由于完美主義者不能忍受身邊的不完美,所以他們看到不完美的東西之后就會(huì)草草制訂計(jì)劃并馬上執(zhí)行。但是過不了多久,就會(huì)因?yàn)槭种杏刑嗟挠?jì)劃要實(shí)行而令自己苦惱不已,最終不得不放棄。久而久之,完美主義者就會(huì)終日生活在挫敗和庸庸碌碌中無法自拔。
松子非常喜歡自助旅游,一次他在旅游途中遇到了一個(gè)很奇怪的老人。這個(gè)老人一看就知道是從遠(yuǎn)方來的旅人,他背著一個(gè)破敗不堪的包袱,臉上布滿了風(fēng)霜,鞋子因?yàn)殚L期行走也破了幾個(gè)洞。雖然老人顯得很狼狽,卻有一雙炯炯有神的眼睛,不論是在行走還是在休息,他的目光始終關(guān)注著來來往往的人,似乎在尋找著什么。
老人的外貌和雙眼組成了一幅極不協(xié)調(diào)的畫面,吸引眾人的目光,人們竊竊私語,認(rèn)為他不是一個(gè)普通的游客,一定是在尋找什么。那他到底想找什么呢?
松子在好奇心的驅(qū)使下忍不住問道:“你是在找什么人嗎?”
老人回答道:“我在像你差不多大的時(shí)候,發(fā)誓要找到一個(gè)完美的女人并且與她結(jié)婚。所以我從家鄉(xiāng)開始尋找,從一個(gè)村莊到另一個(gè)村莊,一個(gè)城市到另一個(gè)城市。不過遺憾的是,我到現(xiàn)在都沒有找到一個(gè)完美的女人?!?/p>
松子繼續(xù)問:“那你找了多長時(shí)間呢?”
“有六十多年了?!崩先藝@了口氣回答道。
“天哪!難道六十多年來您都沒有找到過一個(gè)完美的女人嗎?這個(gè)世界上是不是根本就沒有完美的女人?如果是的話,那您找到死也不會(huì)找到的啊!”周圍的人發(fā)出驚呼。
“有的!這個(gè)世界上是有完美的女人的,我在三十年前曾經(jīng)遇到過。”老人斬釘截鐵地說。
“那您為什么沒有和她結(jié)婚呢?”人們繼續(xù)問。
“三十年前的那個(gè)清晨,我真的遇到了一個(gè)完美的女人。她身上散發(fā)著迷人的光彩,就像是墜落凡間的天使。她溫柔而善解人意,她細(xì)膩而體貼,她善良而純凈,她天真而莊嚴(yán),她……”老人完全陷入了美好的回憶之中。
“那么,您為什么沒有娶她為妻呢?”松子更著急了。
“我立刻就向她求婚了,可是她不肯嫁給我?!崩先苏劻艘豢跉?。
“為什么?”松子更好奇了。
“因?yàn)椤驗(yàn)樗苍趯ふ疫@個(gè)世界上最完美的男人!”老人無奈地說。
……
生活中有很多人像這位老人一樣,終其一生都在尋找一位完美的伴侶,尋求一份完美的工作,追求一種完美的生活,然后日子就在不斷地尋找中悄悄溜走了,然后在痛苦中度日,與其追求不能實(shí)現(xiàn)的美麗,不如把握當(dāng)下的幸福。
追求完美既是一種正常的渴望,也是一種悲哀,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活根本沒有完美的東西,如果一味地追求完美,那么最終會(huì)作繭自縛。人生旅途中,永遠(yuǎn)不要背負(fù)著“完美”的包袱上路,否則你將永遠(yuǎn)陷入無法自拔的矛盾之中,最后也只能在苦惱中老去。
完美主義者經(jīng)常會(huì)對(duì)做事不細(xì)致的人感到厭惡、無法忍受,并暗自批評(píng)這些人對(duì)生活不負(fù)責(zé)任;他們經(jīng)常想,如果某件事那么做的話結(jié)果可能會(huì)更好;他們經(jīng)常對(duì)自己和他人感到不滿,挑剔自己和他人做的所有事;他們做事必須親力親為,認(rèn)為別人不能把事情做好。在這種心態(tài)的趨勢(shì)下,完美主義者希望能早日完成計(jì)劃,但是往往很難做到,因此他們更容易發(fā)怒和激動(dòng)。
完美主義者要改變自己首先要改變思維方式,要知道完美只是一種理想的境界,是一個(gè)目標(biāo),而生活是體現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的過程,我們所做的任何事情都是追求完美的一部分而不是全部。曾經(jīng)有個(gè)漁民打撈到了一顆碩大的珍珠,但是他發(fā)現(xiàn)珍珠有一個(gè)斑點(diǎn),為了讓珍珠看起來更完美,他不停地打磨,結(jié)果越打磨越深,珍珠也越來越小,終于變成了珍珠粉。世間的一切都不可能盡善盡美,只要努力了,就無愧于心。
其次,完美主義者在改變的時(shí)候要分清出重點(diǎn)和非重點(diǎn),要先處理好主要問題,細(xì)枝末節(jié)的事情要放在次要位置。追求完美的人做事情容易猶豫不決,往往會(huì)把時(shí)間和精力浪費(fèi)在如何做到完美,而不是把時(shí)間放在解決主要問題上,因此效率可能會(huì)不高。
最后,完美主義者要確定一個(gè)合格的標(biāo)準(zhǔn)。如果說滿分是100分的話,60分是及格,70、80分比較好,90分以上就很優(yōu)秀了。如果是自己做一件事,你可以要求必須做到優(yōu)秀,但是如果是與別人共同完成,那么你就要配合合作伙伴的標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)槿魏稳硕紱]有權(quán)力要求別人和你一樣。
平靜的湖水,投入一顆石子,才會(huì)有生動(dòng)的漣漪;蔚藍(lán)的天空,掠過一群飛鳥,才會(huì)有深邃的意境;平淡的人生,需要一點(diǎn)波折,才會(huì)產(chǎn)生活力。人生不必太完美,有個(gè)缺口其實(shí)更有一番韻味。
坦然接受生活的不公平
現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)了一種常見現(xiàn)象:很多人都在抱怨社會(huì)的不公平,尤其以年輕人為主。他們的抱怨通常都是這樣的:我身邊沒有資源,我同學(xué)的父親要么是什么部長,要么是什么市委書記,而我的父親就是一個(gè)普通的工人。他們穿品牌的服裝,我沒有;他們用蘋果電腦,我沒有。其實(shí)這些都不是抱怨能解決的,因?yàn)檫@個(gè)世界本來就是不公平的。有的人可能會(huì)說原始社會(huì)是公平的,所有的生命都平等地享用資源。其實(shí)即使是原始社會(huì)也不是公平的,剩余的物品一定是歸那些強(qiáng)壯的猿人所有。
生活是不公平的,這一真相的確讓人不愉快,但這是事實(shí),我們不得不接受。有很多人生活得并不快樂,原因就在于他們誤以為生活應(yīng)該是公平的,為自己或者他人遭遇到的不公平感到不滿,甚至憤怒。
承認(rèn)生活并不公平最大的好處是能激勵(lì)我們盡自己所能爭取權(quán)利,而不是自怨自艾?!吧畹氖姑辈⒉皇亲屆恳患虑槎寄芡昝?,而是要我們努力做到最好。承認(rèn)這件事能讓我們不再為自己和他人遺憾,因?yàn)槊總€(gè)人在成長過程中都要面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受生活帶來的不公平對(duì)待。
每個(gè)人的出生背景不同、家庭環(huán)境不同、接受的教育程度不同等等,這些都會(huì)帶來人生體驗(yàn)和生活經(jīng)歷方面的差異。當(dāng)人們沒有意識(shí)到生活并不公平的時(shí)候,往往會(huì)憐憫自己和他人,但這種憐憫沒有任何用處,它并不能幫助我們擺脫苦難的生活,只能令人感覺更糟。一旦意識(shí)到了生活的不公平,你就會(huì)想盡辦法去縮短這種差距,開始采取一些具有積極意義的行動(dòng),讓自己的生活變得更好。
2006年,一位名不見經(jīng)傳的女人張茵登上了當(dāng)年的胡潤百富榜,幾乎在一夜之間爆紅大江南北,大家對(duì)這個(gè)稍顯神秘的女人有著濃厚的興趣。與那些依靠高科技上榜的富豪不同,張茵所從事的是環(huán)保行業(yè)的廢紙收回。
張茵并沒有得天獨(dú)厚的先天條件,她出身于一個(gè)貧寒的家庭,大學(xué)畢業(yè)之后在工廠做會(huì)計(jì),后來進(jìn)入一家貿(mào)易公司做包裝紙業(yè)務(wù)。
畢業(yè)三年之后,張茵來到香港,在一家中外合資貿(mào)易公司做會(huì)計(jì)。沒想到的僅僅一年之后,這家公司就倒閉了。此時(shí)擺在張茵面前的有兩條路:回廣東或者留下來創(chuàng)業(yè)。好強(qiáng)的張茵決定留在香港創(chuàng)業(yè)。
由于資金和資源匱乏,張茵創(chuàng)業(yè)之初只能從低端做起,她選擇了廢品回收。為了把生意做大,張茵從一開始就改變了香港過去在紙漿里摻水的做法,很快就樹立起了良好的口碑。但是這也觸犯了同行的利益,被他們認(rèn)為是違反了“行規(guī)”,甚至因此接到恐嚇電話。身處異鄉(xiāng)的張茵第一次感到了生活的不公平。
雖然遭遇到了種種不公,但是張茵并沒有退縮,經(jīng)過幾年的發(fā)展,她擺脫了早期創(chuàng)業(yè)的艱難局面,也逐漸積累起了一定的資金和資源,那些困境和不公也被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后。隨著公司的不斷發(fā)展,香港的廢紙回收已經(jīng)不能滿足業(yè)務(wù)需求,張茵把目光投向了大洋彼岸的美國。
1996年,我國高檔包裝紙市場(chǎng)出現(xiàn)了供不應(yīng)求的局面,尤其是高級(jí)卡紙幾乎全部要從國外進(jìn)口,張茵及時(shí)抓住了這一歷史性的機(jī)遇,公司也發(fā)展成為世界上屈指可數(shù)的包裝紙生產(chǎn)企業(yè)之一。隨著事業(yè)越做越大,張茵的生活和工作中已經(jīng)看不到不公平待遇了。由此,可以看出,不公平確實(shí)存在,而公平是要靠自己努力爭取的。我們要像張茵一樣,承認(rèn)生活并不公平這一事實(shí),這并不意味著我們不必去改變這一現(xiàn)象,而是更應(yīng)該努力做好分內(nèi)之事,爭取更大的成功。只有放棄抱怨,用平常心和進(jìn)取心對(duì)待生活,不公平才會(huì)慢慢消失。
現(xiàn)實(shí)生活中,有的人利用自己與生俱來就占有的社會(huì)資源,一出生就能過上令人羨慕的生活,但是沒有任何資源的人也不要萎靡不振,要把自己的劣勢(shì)變成奮斗努力的動(dòng)力,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),尋找合適的機(jī)會(huì),靠自己的雙手創(chuàng)造的美好生活才不會(huì)消失。如果你擁有了讓生活變得公平的資本,那么你的生活就會(huì)有所改變,而要想獲得這一資本就要付出異于常人的辛勞和汗水,做到“人無我有,人有我優(yōu)”,掌握生活的主動(dòng)權(quán),也就把握住了生活公平的一面。
朝陽是公司銷售部的主力,銷售部經(jīng)理升職之后所有人都認(rèn)為朝陽會(huì)走馬上任,但沒有想到的是,老板任命了自己剛剛走出校門的侄子做銷售經(jīng)理。所有的同事都為朝陽憤憤不平,朝陽卻平靜地接受了,沒有表現(xiàn)出任何不快,依然像平時(shí)一樣努力工作。新的銷售經(jīng)理沒有任何經(jīng)驗(yàn),制定的銷售計(jì)劃也不近人意,經(jīng)過一段時(shí)間之后公司的銷售業(yè)績大幅下滑,老板也把自己的侄子調(diào)離銷售部,又提升朝陽為新的銷售經(jīng)理。朝陽很平靜地接受了這一任命,在他的帶領(lǐng)下,公司業(yè)績很快恢復(fù)到之前的水平,并有了長足進(jìn)步。
生活中有很多意外是無法選擇和逃避的,我們永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么,所能做的只有接受已經(jīng)存在的事實(shí)并進(jìn)行自我調(diào)整。抗拒生活的給予可能會(huì)毀了自己的生活,因此無法改變不公和不幸的厄運(yùn)時(shí),要學(xué)會(huì)接受它、適應(yīng)它,把不公平的現(xiàn)狀甩在身后,創(chuàng)造不一樣的生活,從而獲得成功。
別太在意別人的眼光,那會(huì)抹殺你的光彩
人生在世,我們追求的是什么呢?簡單點(diǎn)說就是追求快樂、逃避痛苦,其中一個(gè)具體的表現(xiàn)就是人們渴望得到尊重與贊美,反感被別人批評(píng)與惡意中傷。西楚霸王項(xiàng)羽曾說:“富貴不還鄉(xiāng),猶錦衣夜行”,意思就是說功成名就之后如果不回家鄉(xiāng)去展示一番,就像穿著華美的衣服在黑夜中行走一樣。這句話也揭示了這樣一個(gè)道理:在很大程度上,人活著就是要為一個(gè)體面的身份而奮斗,努力做到不被別人看不起。
其實(shí),一個(gè)人想要主宰自己的命運(yùn),就要牢牢地把握自己的信念,通俗地說就是在自己的想法與他人不同時(shí),必須有一個(gè)堅(jiān)定的判斷,如果自己是對(duì)的,就要堅(jiān)持下去,否則就容易喪失自我。
剛畢業(yè)的小白運(yùn)氣不錯(cuò),找到了一份在外企人力資源做助理的工作。上班第二天就遇到了一個(gè)尷尬的問題:那天一早急匆匆沖進(jìn)電梯的小白發(fā)現(xiàn),里面站著的竟然是昨天剛剛見過的公司副總,也是人力資源部的主管。
小白開始猶豫要不要跟副總打招呼,但是他害怕別人認(rèn)為自己巴結(jié)領(lǐng)導(dǎo),又擔(dān)心副總可能沒有記住他,并且還要當(dāng)著電梯里所有的人做自我介紹,最終他決定就當(dāng)做沒看見。沒想到后來給副總秘書送報(bào)告的時(shí)候,剛巧副總從辦公室出來,對(duì)自己的問好只是輕輕地點(diǎn)了下頭。小白又開始后悔自己在電梯里的行為,認(rèn)為副總一定在電梯里看見他了。
過了一段時(shí)間,經(jīng)理帶著小白一起陪副總和客戶吃飯,因?yàn)樯洗蔚碾娞菔录“紫M芙柽@個(gè)機(jī)會(huì)和副總搞好關(guān)系。但是在整個(gè)過程中,他幾乎沒說任何話,只是在內(nèi)心進(jìn)行了無數(shù)次掙扎,他被自己腦子里的種種想法弄亂了陣腳。
在去飯店的途中,上司和老板討論起了公司的事情。小白想公司的事情,我一個(gè)新人就不要插嘴了,因此他一直保持著沉默。中間副總管咳嗽了一下,小白很像問問副總是不是生病了,但是這個(gè)念頭剛剛冒出來,馬上就想到了“諂媚”這個(gè)詞,自己都害臊起來。倒是他的上司開口了:“最近身體不舒服嗎?”副總嘆口氣說:“沒事兒,老毛病了,一到秋天就犯。”于是兩人的話題從工作又轉(zhuǎn)向了生活。小白好幾次想?yún)⑴c到話題中,但是轉(zhuǎn)念一想,人家關(guān)系熟悉才談這么親近的話題,我有什么資格參加呢?還是不要搞得像我隔著上司巴結(jié)副總一樣。所以,在整個(gè)途中小白都是沉默的。
下了車,小白發(fā)現(xiàn)副總手上提著一個(gè)大大的電腦包,胳膊上還掛著一件風(fēng)衣,就想自己是不是應(yīng)該幫他拿衣服和包。但是如果那樣做了,自己不就成了跟班的?一個(gè)小丑的形象馬上閃現(xiàn)在自己的腦海里。就在他猶豫的時(shí)候,副總已經(jīng)走進(jìn)了酒店,客戶剛好也迎了出來。雙方握手的時(shí)候,小白明顯看到了副總的不方便,他覺得自己做得又不合適了,更加緊張起來。
雙方入座之后,小白更不知所措了。因?yàn)橛X得自己地位低下,所以敬酒這種場(chǎng)面上的事情也要保持沉默,而且這是他第一次參加這種場(chǎng)合,完全不知道如何與對(duì)方公司進(jìn)行交流。總之,他表現(xiàn)得差極了??上攵?,小白給副總留下了沒有工作能力的印象。
這個(gè)故事看起來是因?yàn)樾“撞粫?huì)圓滑處世,實(shí)際上是太在意別人的眼光而沒有發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。小白之所以猶豫不決,其實(shí)是別人的看法左右了他,在做每一個(gè)決定之前他都會(huì)想別人會(huì)怎么看,于是他最后做的并不是自己真正想做的。
人最大的弱點(diǎn)就是像小白一樣,太在意別人的看法,顧慮重重,將原本簡單的事情復(fù)雜化。要想展示自己很簡單,只要做到從大局出發(fā),對(duì)上不卑不亢,對(duì)下恩威并重就足夠了。
在人生路上,我們僅僅是別人眼中一道可有可無的風(fēng)景,對(duì)于一次出丑、一次失敗,完全可以一笑了之,沒有必要過多地糾結(jié)于失落的情緒中。俗語說:“20歲時(shí),我們顧慮別人對(duì)我們的想法。40歲時(shí),我們不理會(huì)別人對(duì)我們的想法。60歲時(shí),我們發(fā)現(xiàn)別人根本就沒有想到我們?!边@并不是一種消極的人生態(tài)度,而是一種人生哲學(xué),不要太在意別人會(huì)怎樣看你,過好自己的生活才是最重要的。
當(dāng)然要想做到一點(diǎn)都不在乎別人的看法是不可能的,但是不能太在意別人對(duì)我們的看法與評(píng)價(jià),要多和人溝通,要正確看待別人對(duì)你的評(píng)價(jià),不能看得太重也不可充耳不聞。如果有人出言不遜也大可不必太往心里去,因?yàn)槟闶紫纫獙?duì)自己有正確的評(píng)價(jià),不能被別人主宰,這就是說對(duì)于別人的話要加以選擇地聽,不能盲目地去聽。
生活中如果太在乎別人的看法,就不能做真正的自己了,做任何事之前都想著別人怎么看,又怎么能表現(xiàn)出自己的光彩呢?而且大部分時(shí)候我們是不需要在乎別人是怎么看的,因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有不同的看法,你不可能滿足每一個(gè)人,即使你再怎么努力,也不可能做到完美,太在意別人的看法只會(huì)徒增煩惱。
每個(gè)人都走自己的路,不過要走正確的路。人不能太在意別人的看法,也不能一意孤行,要做真正的自己。不能自欺欺人,也不要被別人誘惑,不要讓別人的思想左右了你的行動(dòng)。
叔本華曾經(jīng)說過:“一切的真理都要經(jīng)過三個(gè)階段才會(huì)被世人接受:第一階段,覺得可笑而不加理會(huì);第二階段,視為邪說而強(qiáng)烈抗拒;第三階段,未加思索就欣然接受。”所以,一旦你不加思考就接受了別人的信念,就如同戴上了一道緊箍咒,不能充分發(fā)揮自己的才能。
自卑和自信往往就在一念之間
自卑和自信往往就在一念之間,除去內(nèi)心深處自卑的束縛,自信就能油然而生。很多人不能順利走出困境的原因就在于對(duì)自己信心不足,他們就像一棵沒有依靠的小草一樣,毫無信心地面對(duì)狂風(fēng)驟雨,這種自卑心理是非常可怕的。所謂的自卑就是不相信自己,看不起自己。通常來說,有自卑心理的人不一定是本身有某些缺陷,而是對(duì)自己不滿意,總是把自己放在低人一等的位置,慢慢地就形成了別人也看不起自己的局面,進(jìn)而陷入了不能自拔的自卑之中,一生都籠罩在不如人的陰影當(dāng)中。
孟明在大學(xué)時(shí)曾經(jīng)被公認(rèn)是全班最膽小怕事的人。大學(xué)畢業(yè)時(shí)大家揮手告別,并且約定十年之后要重新相聚。很多同學(xué)預(yù)言孟明不會(huì)有什么大作為,十年之后的他依然膽小怕事,過著普通的生活,庸庸碌碌。
十年很快就過去了,到了約定的日子,全班同學(xué)又聚在了一起。當(dāng)年那些意氣風(fēng)發(fā)的同學(xué)被生活改變成了一言不發(fā)的旁觀者,許多有才華的同學(xué)也在生活的壓力下失去了當(dāng)時(shí)的銳氣,變得消極倦怠。孟明,這個(gè)被公認(rèn)的失敗者還是和當(dāng)年一樣簡單,不出眾也不惹眼。
聚會(huì)到了高潮,大家紛紛講述自己的理想,以及對(duì)目前生活的滿意程度。大多數(shù)人表示自己目前的生活狀態(tài)與理想相去甚遠(yuǎn),幾乎沒有人滿意現(xiàn)在的生活。
孟明也向大家介紹了自己的生活:“我現(xiàn)在擁有幾家公司,總資產(chǎn)數(shù)億元,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了當(dāng)年走出校門的理想。如果說我現(xiàn)在還有什么不滿的話,那就是我現(xiàn)在取得的成績離那些我欣賞的成功者還很遙遠(yuǎn)。我想說的是,當(dāng)年不論是在學(xué)校還是初入社會(huì),我都是一個(gè)自卑的人,我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有特長,而我一直很平凡。但是我發(fā)現(xiàn),不論我怎么努力也不可能趕上所有的人,所以我決定選擇從某些方面提升自己的能力,告訴自己有很大的學(xué)習(xí)空間。我把自卑轉(zhuǎn)化成自信,把所有偉大目標(biāo)轉(zhuǎn)化成向別人學(xué)習(xí)的一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。進(jìn)步一點(diǎn),就有一點(diǎn)戰(zhàn)勝自卑的理由。這樣一來,我獲得了源源不斷的前進(jìn)動(dòng)力,也取得了今天的成績?!?/p>
是的,孟明的成功不僅僅在于有了良好的事業(yè),更在于他驅(qū)散了心底的自卑,懷著自信面對(duì)生活。自卑的人往往會(huì)錯(cuò)失良機(jī),當(dāng)大好的機(jī)遇出現(xiàn)時(shí),自卑者會(huì)畏首畏尾,不敢奮力拼搏,往往貽誤良機(jī)。更重要的是長期自卑會(huì)造成人格和心理的卑怯,不敢面對(duì)挑戰(zhàn),甚至不能用火熱的激情擁抱生活,久而久之,就會(huì)喪失應(yīng)有的雄心壯志。
自卑情結(jié)不僅能夠轉(zhuǎn)化成巨大的消極因素,也能轉(zhuǎn)化成強(qiáng)大的動(dòng)力,關(guān)鍵在于你是否能將自卑轉(zhuǎn)化為自信。我們?nèi)绾慰朔员?,建立真正的自信呢?首先我們不要害怕自卑,任何人都有自卑情結(jié),即使是一代偉人,區(qū)別只是自卑情結(jié)的輕重,然后需要根據(jù)自身?xiàng)l件橫掃身上的自卑。
心理學(xué)家莫頓曾提出“預(yù)言自動(dòng)實(shí)現(xiàn)”的原則,認(rèn)為人們具有一種自動(dòng)實(shí)現(xiàn)預(yù)言的傾向。愛默生也認(rèn)為,在我們的心靈的眼睛面前長期而穩(wěn)定地放著一幅自我肖像,我們會(huì)與它越來越接近。因此,當(dāng)我們自卑的時(shí)候要對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示,告訴自己是可以的。當(dāng)然這也要求我們不能過分苛求自己,對(duì)自己的要求要與實(shí)際能力和水平相適應(yīng)。當(dāng)取得一定成績的時(shí)候,也要對(duì)自己提出鼓勵(lì)和表揚(yáng);當(dāng)有失誤時(shí),學(xué)會(huì)安慰自己并分析原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),而不是遭遇失敗就止步不前。
“尺有所短,寸有所長。”每個(gè)人都有長處和優(yōu)勢(shì),也都有短處和劣勢(shì),不要整天感嘆自己的缺點(diǎn)而看不到優(yōu)勢(shì),這樣就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄。我們要學(xué)會(huì)揚(yáng)長避短,強(qiáng)化自己的長處,理智地對(duì)待自己的短處,尋找合適的補(bǔ)償目標(biāo),從中吸取前進(jìn)的動(dòng)力,把自卑轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。
有些人自卑是因?yàn)閷?duì)自己要求過高,把已經(jīng)取得的小成績淹沒在大目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)的焦慮中,心理上就常?;\罩在悲觀、失望的陰影中。要解除這種原因造成的自卑,可以制定一個(gè)個(gè)能在短期實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),引導(dǎo)自己向前看,從已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)中得到鼓舞,增強(qiáng)自信。隨著一個(gè)個(gè)已實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)的積累,不僅會(huì)形成一個(gè)實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的動(dòng)力,還能有效克服自卑心理。
在生活中我們發(fā)現(xiàn)自卑者大多孤僻、不合群,當(dāng)很多人一起交談的時(shí)候,他們往往充當(dāng)傾聽者的角色。要想改變這一局面,一種方法是學(xué)習(xí)一些社交技能,建立起積極的人際關(guān)系;另一種方法是豐富知識(shí)、開闊眼界,讓自己有話可說。
自卑是與生俱來的一種本能,而自信源于理性。如果一個(gè)人能轉(zhuǎn)變觀點(diǎn),將自卑轉(zhuǎn)化成自信,那么他就擁有了一種做人做事的健康心態(tài),一種成熟理性的行為模式,成功便觸手可及。
學(xué)會(huì)接受缺憾,讓自己更堅(jiān)強(qiáng)
人生的魅力在于不能重新來過,每個(gè)人都會(huì)留有遺憾。即使能夠重來,你仍然會(huì)留下其他遺憾。人的一生可以說是一道又一道選擇題,但是每個(gè)選項(xiàng)都不會(huì)是最完美的答案,都會(huì)存在固有的缺憾,然而正是因?yàn)橛辛诉@些缺憾的存在,才能讓人變得更加堅(jiān)強(qiáng),才能理性面對(duì)人生的不公。
但是很多人不能接受自己存在的缺憾,努力做到完美。一張白紙,上面有一個(gè)小黑點(diǎn),如果拿著它問人們看到了什么,多數(shù)人會(huì)說看到了一個(gè)小黑點(diǎn),而注意不到那張白紙。這說明人們的關(guān)注點(diǎn)容易放在那些缺憾的事物上,如果一個(gè)人總是關(guān)注人生中的那些小黑點(diǎn),就會(huì)產(chǎn)生自卑感,出現(xiàn)悲觀消極的心態(tài)。人生難以完美,缺憾一定是少不了的,我們要學(xué)會(huì)接受。
江南出生在蘇北農(nóng)村,父親是煤礦的下井工人,母親是種地的農(nóng)民,比起那些出身名門、從小就有良好的物質(zhì)條件的孩子來說,可以算是一種缺憾。但是我們無法選擇自己的家庭,必須坦然接受。這也讓江南明白自己沒有靠山,不能指望別人為自己遮風(fēng)擋雨,一切都要靠自己,這讓江南慢慢堅(jiān)強(qiáng)起來了。
江南個(gè)子不高,相貌平平,比起那些身材高挑、長相漂亮的女孩們不得不說是一種遺憾,但是這是自己與生俱來的,也必須欣然接受。個(gè)子矮有個(gè)子矮的優(yōu)勢(shì),相貌平平似乎也沒什么壞處,至少不必像淑女那樣拘謹(jǐn),可以大步走路、大聲說話、大口吃飯,瀟灑自在。
江南沒有上過大學(xué),在這個(gè)重視文憑的年代也是一種缺憾,但是她明白時(shí)間不能倒轉(zhuǎn),自己不可能再回到二十歲,因此她勤奮好學(xué),沒有讓自己落后于這個(gè)時(shí)代。
在重男輕女的農(nóng)村,江南是個(gè)女孩兒,也是一種缺憾。也正是如此,她暗自努力,一定要超過村子里的那些男孩,為父母爭口氣。江南結(jié)婚之后非常想生男孩,但偏偏事與愿違,她也非常高興,將全部的關(guān)愛給了女兒,讓她成為自己最驕傲的杰作。
人生實(shí)在沒有必要去刻意做什么,不必刻意追求完美,也不必刻意回避缺憾,一切順其自然。既然缺憾是不可避免的,學(xué)會(huì)接受它就是人生的成熟。魚與熊掌不可兼得,這就是人生的無奈。成熟的人能坦然接受一切不完美,用堅(jiān)強(qiáng)的心彌補(bǔ)缺憾帶來的傷害。
要知道精彩的人生也是從缺憾中走出來的,希臘神話中的維納斯是唯一一個(gè)沒有雙臂的女神,卻成為了最美的一個(gè),正是因?yàn)樗娜焙冻删土怂耐昝?。人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,缺憾未必不是一件好事。缺憾本身就是一種美,有些東西,擁有過就好,不必過于貪求,更不要妄想長久地占有。
我們回到開篇的比喻,人生就是一道道選擇題,每道中都有多個(gè)選項(xiàng),每個(gè)選項(xiàng)中也會(huì)有很多可能。但是每個(gè)人只能選擇一個(gè)答案,不可能做到面面俱到。也正因?yàn)橛羞@么多選項(xiàng),每個(gè)人的人生才會(huì)不同。一個(gè)人要想在某一領(lǐng)域取得一定的成就,就必須放棄其他領(lǐng)域,要嘗試著在追尋人生的過程中接受缺憾,人生就是如此,因?yàn)橛辛巳焙?,那些快樂才更容易被人發(fā)覺,那些幸福才更讓人珍惜,那些往事才更讓人刻骨銘心。
于丹老師講過這樣一個(gè)故事:一座寺廟供著一座雕刻得非常精美的佛像,每天都受到眾多香客的膜拜。而通往寺廟的臺(tái)階是由跟它采自同一座山體的花崗巖砌成的。有一天,臺(tái)階不服氣地對(duì)佛像說:“我們本是兄弟,為什么你接受眾人的膜拜,而我卻被他們踩在腳下?你有什么了不起的?”佛像淡淡地說:“因?yàn)槟阒唤?jīng)歷了四刀,而我卻經(jīng)過了千刀萬剮才成了佛?!?/p>
在現(xiàn)實(shí)生活中,人們總是喜歡與別人比較。為什么我們同時(shí)參加工作,你卻做到今天如此成就?為什么我們?cè)谝婚g辦公室工作,你卻得到了領(lǐng)導(dǎo)的器重?為什么你我同樣工作,但是你的報(bào)酬比我多?……我們習(xí)慣于將自己的缺失與他人的所得進(jìn)行比較,而忽視了他人比自己多付出的那些汗水和努力。這樣,我們不會(huì)得到真正的快樂。
我們要堅(jiān)強(qiáng)起來,要正確面對(duì)人生的遺憾,接受那些不如意的事情,并盡可能通過自己的努力去彌補(bǔ)這個(gè)缺憾。生活中會(huì)有很多不如意,甚至不合理,可能僅憑個(gè)人的力量無法改變,但是我們可以改變自己的心情和態(tài)度。當(dāng)缺憾出現(xiàn)了,最好的辦法就是讓它趕快過去,騰出更多時(shí)間去做更有價(jià)值的事情,這樣的人生才不會(huì)虛度。
金無足赤,人無完人。沒有百分之百的純金,也沒有毫無瑕疵的玉石,但是我們不會(huì)認(rèn)為它們不好,因?yàn)槲覀兛粗械氖钦w。在生活中我們也要意識(shí)到缺憾沒有什么不好,學(xué)會(huì)欣賞缺憾美,學(xué)會(huì)接納自我,面對(duì)現(xiàn)實(shí),輕松愉快地生活。
與完美死磕的人,永遠(yuǎn)快樂不起來
人們之所以不快樂,是因?yàn)榕c預(yù)期不符,認(rèn)為自己的人生不應(yīng)如此,而是應(yīng)該更完美。所以很多人會(huì)說:“如果怎樣怎樣我就會(huì)快樂?!钡侨松粫?huì)那么完美,憤怒、沮喪、失敗都是其重要的組成部分,要求人生必須完美的人是永遠(yuǎn)都不會(huì)快樂的。
一位老人在去世前寫下了自己的人生感悟:如果我能重新活著一生,我要嘗試犯更多錯(cuò)誤,我不會(huì)那么刻意追求完美,我想要多休息,隨遇而安。我處事不會(huì)那么精明,其實(shí)世間值得斤斤計(jì)較的事少得可憐,我會(huì)更瘋癲些,也不那么講究衛(wèi)生。你知道,我就是那種一天又一天,一個(gè)鐘頭一個(gè)鐘頭,過得小心謹(jǐn)慎、清醒合理的人,我也曾放縱過,如果一起能夠重來,我要想有更多那樣的時(shí)刻——每一刻、每一分、每一秒。如果一切能重來,我要在早春赤足走到戶外,在深秋徹夜不眠,我要多坐幾趟旋轉(zhuǎn)木馬,多看幾次日出,跟更多的兒童玩耍,只要人生能夠重來。但你知道,已經(jīng)不可能了。
這段話非常好,它用一個(gè)人畢生的經(jīng)歷告訴人們,人生是有限的,應(yīng)該充分利用,要活得更充實(shí)、更快樂。這個(gè)世界是美好的,我們不需要過多地改變,需要改變的是我們自己。
世界本來就不完美,人們不快樂的程度取決于現(xiàn)實(shí)與理想之間有多大的差距。如果不凡事都苛求完美,快樂就簡單多了。我們只要選擇自己喜歡做的事,即使不能盡如人意,還是可以得到快樂。
張阿姨剛剛退休在家閑著沒事兒,有一天偶然看見電視上人在織毛衣,她一時(shí)心血來潮,就買來毛線打算自己織一件毛衣,也調(diào)劑一下枯燥的生活,找個(gè)樂子??墒菦]想到卻成了負(fù)擔(dān)。
那到底是怎么回事呢?由于很久沒有織過了,張阿姨有些生疏,第一次,織了一段之后發(fā)現(xiàn)太肥了,于是就拆掉了;第二次織了一段覺得都沒有花紋,太普通,又拆了;第三次織了帶花紋的,覺得還可以,于是廢寢忘食地織了下去,織到一半的時(shí)候,沾沾自喜地欣賞,發(fā)現(xiàn)中間有幾個(gè)花紋織錯(cuò)了,怎么看怎么別扭。拆了吧覺得很可惜,不拆吧總是覺得不舒服。最后為了追求完美就全拆了重新開始。
本來織毛衣是為了調(diào)劑生活,找點(diǎn)樂子,又不等著穿,可是張阿姨為了織好這件毛衣取消了一切娛樂活動(dòng),而且容不下一點(diǎn)瑕疵,一遍遍地重來,只顧細(xì)節(jié)而忘記了主要目標(biāo),不但沒有感到快樂,反而增加了負(fù)擔(dān)。張阿姨也從中體會(huì)到了過于追求完美會(huì)奪走生活中的快樂。
其實(shí)追求完美是很多人存在的問題,他們?yōu)榱送昝赖氖聵I(yè)、完美的生活、完美的孩子貢獻(xiàn)出自己全部的精力,這其實(shí)是人生的悲劇。我們要意識(shí)到,世上任何事情都沒有十全十美的,人也沒有完美無缺的,只要我們付努力,只要大的方面正確,就應(yīng)該滿足。有些事情要學(xué)會(huì)對(duì)自己和他人睜一只眼閉一只眼,這樣才能收獲快樂。
“完美”就像罌粟一樣吸引著眾人去追求、去尋找。但是追求完美會(huì)讓你失去很多寶貴的東西,因?yàn)槟阋宦飞喜煌ow快地前進(jìn),不肯停下來欣賞路邊的風(fēng)景,不肯停下來看看身邊的親友,追求完美讓你失去了太多的感動(dòng)和快樂。
追求完美的人不滿足于只看到事情的表象,只要可能,他們就會(huì)找到事情最根本的解決方法,“得過且過”不是完美主義者的作風(fēng),他們不但會(huì)苛求自己,還會(huì)嚴(yán)格要求周圍的人,所以很難快樂。
如果想要自己快樂一點(diǎn),我們不妨降低標(biāo)準(zhǔn)。首先要對(duì)自己進(jìn)行心理暗示,降低對(duì)人對(duì)事的標(biāo)準(zhǔn),特別是不要把自己的想法強(qiáng)加給別人。要學(xué)會(huì)肯定別人的工作,也要學(xué)會(huì)容許別人達(dá)不到自己的標(biāo)準(zhǔn)。如果想批評(píng)別人,首先要考慮他是否已經(jīng)達(dá)到了大部分的要求,如果沒有再提出批評(píng)也不遲。
其次,要學(xué)會(huì)提高自己的效率,對(duì)那些不重要的工作不必親自動(dòng)手,可以交給別人去做,這不但是減輕自己的壓力,也是對(duì)他人的培養(yǎng)和支持。追求完美的人之所以會(huì)給身邊的人帶來壓力,很大一部分原因就在于他們會(huì)有意無意地包攬本來一些本屬于同伴的工作,會(huì)讓他們感覺到自己不被信任。
再次,追求完美的人要學(xué)會(huì)如何看待自己的“不完美”。要意識(shí)到“不完美”并不等同于“失敗”,更不是對(duì)一個(gè)人的否定。人在具備一些優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)一定會(huì)有某些缺點(diǎn)。
最后,要想改掉凡事都要追求完美的毛病,還要學(xué)會(huì)“分解”生活。一個(gè)人有長遠(yuǎn)的目標(biāo)是很好的,但是如果只把眼光放在遠(yuǎn)方,而忽視了身邊的小成功,那將是一件可悲的事。我們追求的“完美”,應(yīng)該是一種階段性的“完美”。我們要學(xué)會(huì)把自己愿意做的東西變成一個(gè)個(gè)的階段性目標(biāo),然后逐一加以實(shí)現(xiàn),這樣才能體會(huì)到生活的樂趣。
人的一生中有太多的時(shí)間要去奮斗,但是“學(xué)海無涯”、“學(xué)無止境”,沒有人能做到完美,與其跟完美死磕,不如停下腳步享受當(dāng)下的快樂。
平凡卻不平庸,生活照樣精彩無限
幾乎每個(gè)人小時(shí)候都有改變世界的夢(mèng)想,但是絕大部分人是在喜怒哀樂中度過自己平凡的一生。其實(shí),平凡是人生的常態(tài),大千世界里的蕓蕓眾生,為人類的發(fā)展做出杰出貢獻(xiàn)、彪炳史冊(cè)是少數(shù)人,大奸大惡、遺臭萬年的也是少數(shù)人。大多數(shù)人在生活中扮演著平凡的角色,在平凡的崗位上做著平凡的工作,面臨著升學(xué)、就業(yè)、戀愛、婚姻等等平凡的問題,感受著人間百態(tài)。但是,平凡并不等于平庸,我們可以平凡,但是一定要拒絕平庸。
那么何以區(qū)別平凡和平庸呢?平凡的人,可以沒有過人的才華,可以默默無聞,但是不能沒有生活的目標(biāo),不能沒有理想和追求。你可以沒有耀眼的成就,但是這不能成為碌碌無為的理由。平凡和平庸有共同點(diǎn)也有差異。共同點(diǎn)在于兩者都是平平常常、普普通通,差異在于平凡指的是人們擁有一顆平常心,在普通的崗位上勤勤懇懇地生活和工作,而平庸指的是一個(gè)人消極頹廢,沒有追求,整日無所事事,生活沒有個(gè)性。
大王是一個(gè)毫不起眼的理發(fā)師,他的理發(fā)店也在街角最不起眼的地方,跟那些裝修豪華的美發(fā)店一比,大王的理發(fā)店顯得非常寒酸。但是他的理發(fā)店生意極好,原因就在于這里有一位很好的理發(fā)師,他總能根據(jù)顧客自身的特點(diǎn)剪出最好的效果。如果能夠擁有一個(gè)好發(fā)型、收獲一份好心情,那么在路上多花一點(diǎn)時(shí)間又有什么關(guān)系呢?不僅如此,大王的顧客還會(huì)向自己的家人和朋友推薦這家理發(fā)店。長此以往,大王的理發(fā)店名聲大噪,成為小城里口碑最好的理發(fā)店。
后來,大王收了一批小學(xué)徒,在每次傳授技藝的時(shí)候,大王總會(huì)說這樣一番話:“記住,每一剪刀下去都要負(fù)責(zé)任。雖然我們做的不是什么偉大的工作,但是一定要把它做好?!边@話也是大王正式做學(xué)徒的那天老師對(duì)他說的第一句話。
有一位顧客來店里剪發(fā),大王告訴他大概需要四十分鐘的時(shí)間,但是剪到三十分鐘的時(shí)候,這位顧客突然接了一個(gè)電話,需要馬上離開。大王堅(jiān)持必須要把頭發(fā)剪完才能走,否則會(huì)影響整體的效果??腿水?dāng)時(shí)非常生氣,但是又拗不過大王,只得把頭發(fā)剪好了之后才離開。
半年之后,那位客戶又來了,他對(duì)大王說:“上次因?yàn)樵谀氵@里剪頭耽誤了生意,所以我發(fā)誓以后再也不來這里剪頭發(fā)了。但是后來發(fā)現(xiàn)其他店剪出來的效果都沒有你這里好?,F(xiàn)在我和我周圍的人都只認(rèn)你這一家理發(fā)店?!?/p>
當(dāng)然,大王的做法也值得商榷,他完全可以等顧客辦好事之后再來店里修補(bǔ),但是他的態(tài)度是每個(gè)人都要學(xué)習(xí)的:雖然工作平凡無奇,但是我也要把它做好。人們常說:“平平淡淡才是真”,平凡人不一定要有驚天動(dòng)地的壯舉,但是我們完全可以在平凡的崗位上朝著理想的方向奮進(jìn),秀出自己的精彩。
平凡是生命的常態(tài),那些偉大的人畢竟幾個(gè)世紀(jì)才出現(xiàn)一個(gè)。平凡并不可怕,可怕的是平庸,機(jī)遇對(duì)于每個(gè)人都是平等的,而關(guān)鍵就在于你是否去尋找并抓住它,在平凡的生活中做出不平凡的業(yè)績。所有的不平凡都來自于平凡,把每件小事做好本身就是不平凡。我們?cè)谄綍r(shí)的工作中,不要輕視平凡,也不要把平凡的工作過得平庸。每個(gè)人都不要滿足于“還可以”的工作狀態(tài),要做到更好,成為一顆不可或缺的“螺絲釘”。
平庸和卓越往往只有一線之隔,如果你在平凡中日復(fù)一日,做一天和尚撞一天鐘,即為平庸;如果你在平凡中開拓進(jìn)取,不斷創(chuàng)新,即為卓越。我們可以這樣說,沒有人注定平凡,也沒有人注定卓越,所有的一切只在于面對(duì)生活的態(tài)度。積極樂觀讓人從平凡變得卓越,而消極萎靡讓人從卓越變得平庸。如果沒有自己獨(dú)立的思想,沒有自己的計(jì)劃和目標(biāo),逃避應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,那么最終將淪為平庸。
平凡的人說的是那些沒有過高的、不切合實(shí)際的理想,認(rèn)真生活的人,這樣的人才會(huì)將平淡的日子過得異常精彩。首先需要有樂觀的態(tài)度,要將人生視為一種不斷奮斗的力量,要承擔(dān)得起成功,也要經(jīng)受得住失敗,用寬容的胸懷善待周圍的一切人和事。如果你能做到將復(fù)雜的事簡單做,簡單的事重復(fù)做,重復(fù)的事快樂做,快樂的事用心做,那么你一定能夠擁有精彩的人生。其次要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,在生活中,我們經(jīng)常頭疼,為什么很多事情明明自己很想堅(jiān)持下去,但是經(jīng)過一段時(shí)間之后就放棄了,比如:學(xué)英語、運(yùn)動(dòng)、減肥等等。放棄的原因很簡單,就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志力,而意志力又是擁有精彩人生的基礎(chǔ)。不堅(jiān)持,你不會(huì)擁有純正的英語口語;不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),你不會(huì)擁有健碩的體魄;不堅(jiān)持,你也不會(huì)擁有完美的身材。再次,要避免急功近利的心態(tài),要知道聚沙才能成塔,集腋才能成裘,所有的成就都是一點(diǎn)一滴的積累,要看到每天自己的變化,方能成就美滿。
歷史告訴我們,同一個(gè)時(shí)代會(huì)產(chǎn)生偉人,但是最多的還是數(shù)不勝數(shù)的平凡人。如果能將每一個(gè)平常的日子過得有滋有味、有聲有色,那么人生便是成功的。我們要學(xué)會(huì)用平和的心態(tài),認(rèn)真做好每一件事,扎實(shí)過好每一天,成功演繹自己的角色,讓平凡的自己創(chuàng)造不平庸的生活!