懂得放棄，是擁有大智慧的體現(xiàn)。很多人認(rèn)為只有用力握緊才能獲得幸福，所以他們不敢輕易放棄，最終恐慌度日；超脫的人，不是不食人間煙火，而是面對(duì)得失都能泰然處之，處變不驚。懂得放棄是種睿智，固守超脫是種大氣，人生在世，唯有用超脫的心去面對(duì)得失，才能減少本心的負(fù)累，才有快樂(lè)可言。

正如云門文偃所說(shuō)：“終日說(shuō)事，未曾道著一字；終日著衣，未曾掛著—絲?！边@是禪者的境界。一個(gè)人的心態(tài)往往都要靠自己來(lái)調(diào)節(jié)，如何看待得失也在一定程度上決定著一個(gè)人的心境。上天給誰(shuí)的都不會(huì)太多，不要只盯著別人所得到的，忽略自身所擁有的。哪怕會(huì)失去，也要坦然面對(duì)，不要讓心跟著得失沉浮，如此，方能幸?？鞓?lè)。

超脫榮辱毀譽(yù)，才能解脫；放下是非得失，方能自在。人生就好比流水，有激越，必然會(huì)有舒緩；有高亢，必然也會(huì)有低沉。不論處在什么位置上，做到寵辱不驚才最重要。華麗、平凡、苦難、幸福，是人生必有的環(huán)節(jié)，沒(méi)人可以擺脫這些束縛，如果看不透，只會(huì)被命運(yùn)牽著走。被動(dòng)的生活自然不會(huì)快樂(lè)。

一生難免會(huì)遇到不如意，雖然沒(méi)人愿意承擔(dān)苦難，但卻必須接受。面對(duì)不能改變的現(xiàn)實(shí)，我們只能調(diào)整自己的心態(tài)，去適應(yīng)，去看淡，最后才能超越苦難。不要在過(guò)多的得失上花費(fèi)工夫，我們雖然平凡，但依然可以成為生活的賢者。只要我們學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，懂得如何去放下，那么就是當(dāng)之無(wú)愧的生活智者。

在生活中我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，不論得到和失去，都不要過(guò)分計(jì)較，讓榮耀成為束縛你的枷鎖。要相信，你放棄的、失去的，必然會(huì)在其他地方得到補(bǔ)償，如此一來(lái)，還有什么不能放開(kāi)呢？人生在世，時(shí)間并不長(zhǎng)，如果將注意力全部放在計(jì)較得失上，只會(huì)內(nèi)心焦慮，痛苦至極。

據(jù)說(shuō)，五臺(tái)山有一位高僧，由于年事已高，所以想找位徒弟做接班人。無(wú)塵與慧塵都是他比較中意的弟子，但一時(shí)之間難以取舍，經(jīng)過(guò)反復(fù)思考后，高僧終于想出了一個(gè)考驗(yàn)辦法。這天，他帶著無(wú)塵與慧塵來(lái)到一座懸崖下面，然后指著陡峭無(wú)比的懸崖說(shuō)：“你們誰(shuí)能從這里攀登上去，那么我就將衣缽傳給誰(shuí)，誰(shuí)就能坐到我的位置?！?/p>

慧塵是個(gè)極有野心的人，急不可耐的他自告奮勇要第一個(gè)攀巖。他挽起衣袖，吐了兩口唾液，然后抓著繩索往上爬。無(wú)奈，峭壁非常陡，盡管他身體健碩，但不一會(huì)兒還是從高處摔了下來(lái)。可喜的是他絲毫不放棄，繼續(xù)嘗試。他心里默默想著：“無(wú)論如何也要爬上去，只有這樣才能繼承師傅的衣缽?！笨墒菬o(wú)一例外，他都從峭壁上摔了下來(lái)，尤其是最后一次跌得異常慘重，從高處摔下的他當(dāng)場(chǎng)就暈了過(guò)去，無(wú)奈，高僧只能讓人把他抬走。

接著輪到無(wú)塵了，他看了一眼峭壁，像慧塵一樣開(kāi)始攀登，但結(jié)果一樣，他也從峭壁上摔了下來(lái)。一連嘗試了幾次，還是無(wú)果。后來(lái)，無(wú)塵不經(jīng)意看了一眼山下，緊接著拍拍衣衫向山下走去。在一旁觀看的僧人們議論紛紛，并暗暗猜度，難道他這就這么放棄了？只有高僧一個(gè)人，看著無(wú)塵遠(yuǎn)去的背影會(huì)意地笑了。

無(wú)塵想：“那么高的峭壁，無(wú)論如何我是爬不上去的，所以只能放棄，然后找找其他途徑?！彼谷坏卦谇捅谏舷露刀缔D(zhuǎn)轉(zhuǎn)，后來(lái)果然找到一條順流而上的小溪，他心中大喜，然后沿著溪流一直逆流而上，不一會(huì)兒就到達(dá)了懸崖頂端。

無(wú)塵有些擔(dān)心，師傅會(huì)不會(huì)因?yàn)樗懶∨率露阉s出寺門呢？事實(shí)上，高僧并沒(méi)有懲罰無(wú)塵，而是決定讓他繼承自己的衣缽。高僧意味深長(zhǎng)地對(duì)眾人說(shuō)道：“那個(gè)懸崖是無(wú)論如何都爬不上去的。無(wú)塵懂得低頭放棄，證明他懂進(jìn)退。如果一個(gè)人心中只有名利，那么他看見(jiàn)的只有峭壁。天不設(shè)牢，而人自在心中設(shè)牢。不懂得放棄，不懂得低頭，只會(huì)傷心傷體?！?/p>

慧塵無(wú)法放棄心中的欲望，所以眼里只有面前的懸崖峭壁，結(jié)果卻被摔暈過(guò)去，失去了繼承資格。而無(wú)塵卻能做到放棄心中執(zhí)念，用超脫的心態(tài)去發(fā)現(xiàn)新的出路，并最終得到了師傅認(rèn)可。能囚禁一個(gè)人心靈的，只有自己，能讓自己不快樂(lè)的也是自己。不入名利牢籠，心中無(wú)礙，順天而行，坦然生活，才能活得自在。

用超脫的心看待得失的人往往擁有感恩的心。一個(gè)懂得感恩的人，對(duì)外界、對(duì)自己都會(huì)很寬容。他們內(nèi)心豐裕，對(duì)外界的要求不多。關(guān)鍵是這種心中有愛(ài)的人永遠(yuǎn)不會(huì)怨天尤人，不會(huì)開(kāi)口抱怨，而是懂得珍惜所擁有的幸福。面對(duì)放棄和失去，他們也能一笑置之。帶著平常心去生活，你的生活會(huì)平靜幸福。將心放平，才能將欲望放下，才能看淡得失。生活中，得失是最平淡的事?；o(wú)百日紅，沒(méi)有人可以一帆風(fēng)順地生活，其間總會(huì)有不如意出現(xiàn)。我們要學(xué)會(huì)看淡這些，保持平常心。

無(wú)論遇到什么，都應(yīng)該理智地生活。人在沖動(dòng)時(shí)容易做錯(cuò)事，尤其是面對(duì)不如意時(shí)。因此，要學(xué)會(huì)用理智的方式去生活。你可以告訴自己，既然必須舍棄，那么傷心難過(guò)必然于事無(wú)補(bǔ)，那為什么還要傷心呢？放遠(yuǎn)眼光，放開(kāi)得失，把世俗的得失看得輕一些，才能讓心變得澄澈，才能灑脫無(wú)羈地生活，才能享受安然歲月。