英國作家毛姆曾經(jīng)說過：“世界上沒有丑女人，只有一些不懂得如何使自己看起來美麗的女人。”如今，女人們早已拋棄了傳統(tǒng)的保守觀念，懂得打扮自己。所謂“濃妝淡抹總相宜”，然而，女人真正的美除了穿著時尚、打扮時髦，還離不開內(nèi)在的修養(yǎng)。保持內(nèi)外兼修的女人，才是最有魅力的。
什么是內(nèi)外兼修呢？顧名思義，“內(nèi)”指的是內(nèi)在的修養(yǎng)與氣質(zhì)，“外”指的是外表裝扮。任何一個女人，都希望自己擁有一副姣好的容貌，希望自己擁有迷人的身材。如果你的外表不夠出色，也不必自卑沮喪，至少你可以把自己收拾得干干凈凈、整整齊齊，給人一個清新脫俗的印象。
首先，讓你的發(fā)型看起來干凈利落。女人應(yīng)該講衛(wèi)生，無論你的頭發(fā)是長還是短，都應(yīng)養(yǎng)成勤洗頭的習(xí)慣。每次洗完頭之后，把頭發(fā)吹干，精心地梳理，讓頭發(fā)順暢自然。這樣，你的秀發(fā)就是你的亮點，而不是“敗筆”，當(dāng)你走在人群中時，你的發(fā)香會使你魅力倍增。
其次，穿著要得體，搭配要講究，搭配時顏色的基調(diào)要和諧，不能反差太大，否則會起到反作用的。值得注意的是，女人不要只追隨潮流，因為流行的衣服不一定都適合自己。在選擇衣服時，應(yīng)選對的，而不要選貴的?！皩Φ摹奔催m合自己的，與自己的身材、體型、喜好等匹配的。
再次，不要忽視妝容。當(dāng)你出門時，適當(dāng)?shù)氐瓓y是必需的，所謂“輕掃娥眉淡脂粉”。在化妝中，眼部的化妝尤為重要，適當(dāng)?shù)匦揎椊廾?，可以把你的眼睛襯托得又大又亮，讓你顯得更加精神。
最后，女人的外在修養(yǎng)還包括言談舉止。一個有修養(yǎng)的女人，應(yīng)做到溫柔、優(yōu)雅、不高聲說話、不說臟話、不在公眾場合大呼小叫、放肆大笑。要站有站相，坐有坐相，不可表現(xiàn)得太隨意，在家里應(yīng)做一個賢淑女人，體貼家人，讓家人感到你的溫情。
說完外在的修煉，女人更要重視內(nèi)在的氣質(zhì)修煉。要知道，女人的氣質(zhì)不僅僅表現(xiàn)在外表，更重要的是內(nèi)在修養(yǎng)與自然流露。因此，女人要修煉自己的內(nèi)心，提升自己的涵養(yǎng)。
首先，讀書是提高自身修養(yǎng)的最好方法，女人應(yīng)該多讀一些自己喜歡，而且文化修養(yǎng)較高的書籍，比如，中外經(jīng)典的名著。讀書的女人是美麗的，這種美不是矯揉造作的美，而是在舉手投足之間，自然而然散發(fā)出來的書香之美。所謂“腹有詩書氣自華”，說的就是讀書對女人氣質(zhì)和涵養(yǎng)的提升作用。
其次，做一個有愛心、懂孝道的女人。品行高尚、內(nèi)心善良的女人，無論何時何地，都是最受人歡迎的。女人的內(nèi)在之美，無外乎女人的品行和操守。作為一個女人，如果缺少愛心，將會變得粗暴野蠻；如果缺少孝心，將變得自私可怕。
很難想象，一個外表美若天仙，內(nèi)心卻毒如蛇蝎的女人，如何會得到別人的尊重和愛戴，這樣的女人只會讓人心生厭惡，避而遠(yuǎn)之。反之，一個長相平平，但是內(nèi)心善良、溫順賢淑的女人，卻會贏得別人的尊敬和善待。所以說，女人不是因為外在美而受歡迎，而是因為內(nèi)在美而受歡迎。
在生活中，女人可以通過養(yǎng)花、養(yǎng)草、養(yǎng)動物來修身養(yǎng)性。養(yǎng)花養(yǎng)草可以陶冶情操，美化室內(nèi)環(huán)境，飼養(yǎng)小動物可以激發(fā)自己的善良和對弱小生命的愛心。
再次，女人在閑暇時，不妨多聽聽情趣高雅的音樂，接觸藝術(shù)活動，例如，戲劇、舞蹈、美術(shù)等，讓自己在藝術(shù)的氣息中獲得精神的洗滌和情感的熏陶，這對培養(yǎng)溫順的性情是大有幫助的。當(dāng)然，你還可以品一杯醇香的清茶，或徒步旅行，接觸大自然，呼吸新鮮空氣，這比白天呼呼睡大覺，晚上泡在夜店好得多。
在紅樓夢中，曹雪芹筆下的女人，要么才華橫溢，在柳絮花飛的季節(jié)結(jié)社吟詩；要么心靈手巧，針線活信手拈來；要么冰雪聰明，治家理財是把好手；要么賢良淑德，冷雨敲窗的寒夜紅袖添香……
也許你只是平凡的女人，沒有什么特別之處，但是不用自卑。你不必才高八斗，七步成詩，起碼要對詩詞歌賦略懂一二；你不必每天都濃妝艷抹、盛裝華服，但至少要穿著得體、儀容整潔；你不必針線女紅樣樣嫻熟，但是起碼要會釘個紐扣，縫個被角；你不必烹炸煎煮，十八般廚藝樣樣精通，但起碼應(yīng)該有一兩樣拿手好菜，這樣無論男人離家多遠(yuǎn)、多久，總能念念不忘家的味道。
總而言之，對一個女人來說，真正的美、真正的氣質(zhì)來源于內(nèi)外兼修。因此，當(dāng)你二者偏重其一時，應(yīng)及時做出調(diào)整，既要注重外在的包裝打扮，還要注重內(nèi)在的修煉完善，這樣你才有可能成為一個真正有魅力、有氣質(zhì)的優(yōu)雅女人。
