欲望是一種與生俱來(lái)的東西，人活著就有欲望，因?yàn)槿艘燥垼┮路?，要房子住，如果最基本的欲望得不到滿(mǎn)足，那么人當(dāng)然會(huì)痛苦。然而，在這個(gè)充滿(mǎn)誘惑的社會(huì)，在這個(gè)欲望膨脹的年代，人們的很多欲望不僅僅局限于基本的生活需要，而是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了生活所需，比如，想賺更多的錢(qián)，想穿高檔的名牌衣服，想住別墅，想開(kāi)豪車(chē)。正因?yàn)橛恢梗瞬艜?huì)負(fù)累越來(lái)越重，才會(huì)活得不開(kāi)心。

其實(shí)，欲望就像海水，你喝得越多，你就越口渴。因?yàn)?，欲望的盡頭還是欲望。法國(guó)杰出的啟蒙思想家盧梭曾對(duì)人類(lèi)的貪欲作了這樣的評(píng)價(jià)：“１０歲時(shí)被點(diǎn)心、２０歲被戀人、３０歲被快樂(lè)、４０歲被野心、５０歲被貪婪所俘虜。人到什么時(shí)候才能只追求睿智呢？”人不能清靜下來(lái)，不能追求睿智，是因?yàn)橛?，是因?yàn)橛@條溝壑永遠(yuǎn)無(wú)法被填滿(mǎn)，所以，人在精神上才會(huì)永無(wú)寧日，才會(huì)缺少快樂(lè)感和幸福感。

捫心自問(wèn)，這是我們想要的生活嗎？這樣的生活能不累嗎？靜下來(lái)想一想，又有什么東西值得我們付出快樂(lè)去換取呢？如果你覺(jué)得這樣不值得，那么就給自己的欲望“減減肥”，讓它變得“瘦”一點(diǎn)，把那些無(wú)關(guān)緊要、不值得你去追求的欲望舍棄掉吧！當(dāng)你的欲望減少一點(diǎn)時(shí)，你就會(huì)多一點(diǎn)知足，就會(huì)多一點(diǎn)快樂(lè)。

曼谷西郊有一座寺院，由于地處偏僻，香火一直不旺。當(dāng)原住持圓寂后，索提那克法師成了新住持。上任之后，他開(kāi)始想辦法增加寺院的人氣。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)寺院的山坡上長(zhǎng)滿(mǎn)了灌木時(shí)，他便找來(lái)一把修剪園林的剪子，不時(shí)地去修剪這些雜亂無(wú)章的灌木。半年之后，那些被修剪的灌木變成了一道半球形的風(fēng)景。

一天，一位衣著光鮮、器宇不凡的客人來(lái)到寺院，索提那克法師接待了他。經(jīng)過(guò)一番寒暄和交談，索提那克法師得知客人路過(guò)此地時(shí)，汽車(chē)拋錨了，趁司機(jī)修車(chē)之際，來(lái)寺院逛一逛。于是索提那克法師陪著他四處轉(zhuǎn)悠，不知不覺(jué)間，他們聊到了如何節(jié)制欲望的話(huà)題。

索提那克法師微微一笑，叫人拿來(lái)那把剪子，帶著客人來(lái)到了寺院的斜坡上，指著斜坡兩邊的灌木叢，對(duì)客人說(shuō)：“施主，你看到那些半球形的灌木了嗎？那是因?yàn)槲医?jīng)常修剪它們，如果你想節(jié)制欲望，也需要用剪子不斷地修剪自己的欲望，毫不留情地把雜亂的、沒(méi)有意義的欲望修剪掉，這樣你才會(huì)活得輕松起來(lái)?！?/p>

說(shuō)完，索提那克法師把剪刀遞給了客人，示意他去修剪灌木?？腿四闷鸺舻叮凑辗◣煹囊馑歼青赀青甑丶袅似饋?lái)。過(guò)了一會(huì)兒，客人笑著說(shuō)：“雖然我修剪的是灌木，但是當(dāng)我看到雜亂的枝葉被修剪之后，我的身體也有一種輕松，可是我的心里好像還有很多事情堵著一樣?！?/p>

索提那克法師點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)：“剛開(kāi)始是這樣的，所以，你要經(jīng)常修剪，時(shí)間長(zhǎng)了，你就會(huì)覺(jué)得心里暢快很多?！?/p>

１０天之后，客人又來(lái)了，他是來(lái)修剪灌木的。又過(guò)了１０天，客人再次光臨……就這樣，在三個(gè)月的時(shí)間里，客人多次來(lái)到寺院修剪灌木。索提那克法師問(wèn)他：“你現(xiàn)在是否懂得修剪欲望了呢？”

客人說(shuō)：“大師，每次我修剪的時(shí)候，都會(huì)全身輕松，氣定神閑，心無(wú)牽掛，可是當(dāng)我回到生活中去，我的那些欲望又會(huì)冒出來(lái)?！?/p>

索提那克法師笑著說(shuō)：“施主，你知道我為什么建議你經(jīng)常來(lái)修剪灌木嗎？因?yàn)槲蚁胱屇阒溃拖襁@些灌木一樣，修剪之后，過(guò)了一段時(shí)間，又會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。所以，你不能指望一次將它們徹底修剪干凈，而要經(jīng)常修剪，把它們修剪得更加美觀(guān)，讓它們成為一道賞心悅目的風(fēng)景。對(duì)于那些適度的欲望，你還是要保留的，它們不應(yīng)該成為你心靈的枷鎖，而那些過(guò)度的欲望，才是我們應(yīng)該經(jīng)常修剪的。”

客人一聽(tīng)，恍然大悟。

這個(gè)客人不是一般的人，而是娛樂(lè)界的大亨，后來(lái)，他主動(dòng)出資為這家寺院作宣傳，很快，這個(gè)寺院的客人多了起來(lái)，香火漸漸旺盛。

欲望就像一個(gè)人，當(dāng)它肥胖時(shí)，行走、生活就會(huì)不方便，而且從美學(xué)角度來(lái)看，肥胖者滿(mǎn)身贅肉，也算不上美好的景物。相比之下，苗條的身材，細(xì)長(zhǎng)的雙腿能讓人忍不住欣賞，讓人心生愛(ài)慕。身材苗條者自己也會(huì)覺(jué)得充滿(mǎn)自信，覺(jué)得生活愈發(fā)美好。這就是給欲望“瘦身”的意義所在。

有人說(shuō)，欲望和知足就像天平的兩端，欲望多了，知足之心就少了，快樂(lè)也會(huì)自動(dòng)減少；欲望少一點(diǎn)，知足之心就會(huì)多一點(diǎn)，快樂(lè)就會(huì)多一點(diǎn)。因此，貪婪是幸福和快樂(lè)的天敵，要想真正快樂(lè)和幸福，人就要學(xué)會(huì)給欲望“瘦身”，學(xué)會(huì)從貪欲中解脫，學(xué)會(huì)知足，從而獲得心靈上的安寧。

趕緊斬除過(guò)多的欲望吧，將你的欲望減少再減少，讓真實(shí)的、迫切的欲望得意浮現(xiàn)。這樣你才會(huì)發(fā)現(xiàn)真實(shí)、平淡的生活是多么快樂(lè)，你做起事來(lái)才會(huì)從容淡定、井然有序。面對(duì)外界的各種變化時(shí)，你才能鎮(zhèn)定自若、不慌不忙；面對(duì)各種誘惑時(shí)，你才能不為所動(dòng)。

當(dāng)你沒(méi)有了那些繁雜的欲望時(shí)，你的心就不會(huì)被瑣碎的事情干擾，就不會(huì)被功名利祿拖累，你才能活得輕松自在。白天你會(huì)知足常樂(lè)，晚上你會(huì)睡得安寧，行走在人生道路上，你會(huì)覺(jué)得心里特別踏實(shí)。等到有一天，你暮然回首時(shí)，你會(huì)覺(jué)得自己的人生沒(méi)有遺憾，此生不虛度。