開發(fā)潛能
壓力下的靈感
喬伊·托雷斯說得好,把人打倒的不是重拳,而是暗拳。在當今社會,打倒我們,阻礙我們激發(fā)潛能的是壓力。現(xiàn)代人所面對最嚴峻的問題之一是壓力。
成功人士的一生似乎一帆風(fēng)順,但同樣會受與壓力有關(guān)的問題困擾。
事實上,任何人的一生當中都會有壓力。
人們說,需要是發(fā)明之母;同樣道理,壓力可以稱為潛能之母。壓力有時會把人的潛能發(fā)揮到極點。壓力可以促使人找到更好、更聰明的處事方式。
茱莉·赫爾是一個超越壓力而發(fā)揮潛能的典型。她是兩個孩子的母親。十幾年前,她突然發(fā)現(xiàn)自己失業(yè)了。她已離婚,而且沒有固定收入。加之,她既未受過正式教育,又沒有謀生技能,危機降臨到茱莉頭上。更可憐的是,在決定試著創(chuàng)業(yè)后,她卻選錯了從商時機,所有的努力都付諸東流,境遇比以前更悲慘。可是她卻沒有因此放棄希望。
在湊足旅費,帶著兩個女兒回到故鄉(xiāng)——夏威夷后,有一天,她去市場選購夏威夷罩袍,發(fā)現(xiàn)這些服裝只有一種尺碼,同時花色非常呆板,缺少變化。這些大量的服裝是由當?shù)氐娜究棌S制造的,樣式千篇一律,做工粗糙,一點也不適合特殊的場合穿著。
茱莉馬上意識到這一發(fā)現(xiàn)的價值,她決定改良這種產(chǎn)品,滿足人們的多樣需求。雖然當時她的朋友對她的想法提出了警告,但她充滿自信,以僅有的100美元資金開始在家里為別人改縫她設(shè)計的衣服。由于她改縫的衣服美觀、實用且有特殊的風(fēng)格,因而立即受到了當?shù)厝藗兊臍g迎,茱莉的生意也就越做越大。后來,茱莉的服裝賣到了美國本土,公司也不斷擴大。
茱莉在壓力中產(chǎn)生的靈感不但從危機中拯救了她,而且還促成了她的成功。
茱莉的例子在生活中并不少見,你也許對她的靈感產(chǎn)生懷疑。事實上,如果一個養(yǎng)尊處優(yōu)的人,是絕不會想到那一點的,因為他沒有壓力感,根本不會去積極發(fā)揮自己全部的潛能,尋找擺脫困境的辦法。而一旦人們調(diào)動起自己的潛能,則其力量是令人驚訝的。
夢想的奇跡
潛能的發(fā)揮成功與否,關(guān)鍵在于心態(tài)。
積極的心態(tài)有助于發(fā)揮潛能。
世界冠軍摩拉里早在少年時,就經(jīng)常守著電視看奧運競賽,他的心中就充滿了夢想,夢想著將來拿得冠軍之事。
1984年一個機會出現(xiàn)了。他在他擅長的項目中,成為全世界最優(yōu)秀的游泳者,但在洛杉磯的奧運會上,卻只拿了亞軍,想象與夢想并沒有實現(xiàn)。
他重新回到現(xiàn)實中、回到游泳池里,又開始意象臆想和實際的訓(xùn)練。這一次目標是1988年韓國漢城奧運金牌。他的夢想在奧運預(yù)選賽時就煙消云散,他竟然被淘汰了。
跟大多數(shù)人一樣,他變得很沮喪。把這份夢想深埋心中,跑去康乃念律師學(xué)校。有三年的時間,他很少游泳。可是心中始終有股烈焰,他無法抑制這份渴望。
離1992年夏季賽不到一年的時間,他決定再孤注一擲一次。在這項屬于年輕人的游泳賽中,他算是高齡,簡直就像拿著槍矛戳風(fēng)車的唐·吉訶德,想贏得百尺蝶式泳賽的想法簡直愚不可及。
對他而言,這也是一段悲傷艱難的時刻,因為他的母親因癌癥而離世了。母親將無法和他一起分享勝利的成果,可是追悼母親的精神加強了他的決心和意志。
今人驚訝的是,他不僅成為美國代表隊成員,還贏得了初賽。
他的紀錄比世界紀錄慢了一秒多,在競賽中他勢必要創(chuàng)造一個奇跡。
加強想象,增加臆想訓(xùn)練,不停地訓(xùn)練,他在心中仔細規(guī)劃賽程。不用一分鐘,他就能將比賽從頭到尾,像透澈水晶般仔細看過一遍。他的速度會占盡優(yōu)勢,他希望他能超越他的競爭者,一路領(lǐng)先。
預(yù)先想象了賽程,他就開始游了,而那一天,他真的站在了領(lǐng)獎臺上,看著星條旗冉冉上升,美國國歌響起,頸上掛著令人驕傲的金牌。憑著他的積極心態(tài),摩拉里將夢想化為勝利,美夢成真。
雪莉·比維也是一個由于運用積極的心態(tài)而發(fā)揮潛能的典型。
雪莉21歲時遭遇車禍,她的左腿被軋碎,縫了一百多針才縫合。醫(yī)生告訴她,她永遠不能再走路了。她受傷的左腿痊愈后,比健康的右腿短了許多。
可22歲那年,她卻以1980年美國小姐的身份走在伸展臺上。
然而在幾年后的一個基督教興奮培靈大會上,她看見自己的右腿“立刻長長了兩寸”!她說她是靠“上帝的奇跡”走路的。但是另一個同樣的奇跡在于她積極的心態(tài)。
雪莉可以坐下來放棄——許多人都會這么做。那么她到底從哪兒得到如此積極而又樂觀的心態(tài)?在車禍發(fā)生前的一個偶發(fā)事件直接影響到她對自己生命的看法。
五歲那年,在一間小雜貨店內(nèi)有一個送牛奶的人看見她,并且對她說,她將來會成為美國小姐。雪莉相信他,也正是由這么一個積極的想法,誕生了積極的心態(tài),也誕生了1980年的美國小姐。
對此,安東尼·羅賓告誡我們:話語是世界上最神奇的力量。帶著愛、希望和鼓勵的積極話語往往能將一個人提升到更高的境界。然而,帶著失望、怨恨的消極話語也能毀滅一個人。因此,我們一定要小心自己的心態(tài)。
最優(yōu)秀和最聰明的
有一位教育學(xué)博士曾在一所學(xué)校做過一個著名的實驗:
新學(xué)年開始時,博士讓校長把三位教師叫進辦公室,對他們說:“根據(jù)你們過去的教學(xué)表現(xiàn),你們是本校最優(yōu)秀的老師。因此,我們特意挑選了一百名全校最聰明的學(xué)生組成三個班讓你們教。這些學(xué)生的智商比其他孩子都高,希望你們能讓他們?nèi)〉酶玫某煽儭!?/p>
三位老師都高興地表示一定盡力。校長又叮囑他們,對待這些孩子,要像平常一樣,不要讓孩子或孩子的家長知道他們是被特意挑選出來的,老師們都答應(yīng)了。
一年之后,這三個班的學(xué)生成績果然排在整個學(xué)區(qū)的前列。這時,校長告訴了老師們真相:這些學(xué)生并不是刻意選出的最優(yōu)秀的學(xué)生,只不過是隨機抽調(diào)的最普通的學(xué)生。老師們沒想到會是這樣,都認為自己的教學(xué)水平確實高。這時校長又告訴了他們另一個真相,那就是,他們也不是被特意挑選出的全校最優(yōu)秀的教師,也不過是隨機抽調(diào)的普通老師罷了。
這個結(jié)果正是博士所料到的,因為這三位教師都認為自己是最優(yōu)秀的,并且學(xué)生又都是高智商的,因此對教學(xué)工作充滿了信心。
從“我可能”到“我能夠”
你一定要認為你自己能做到某件事,你才能做好它。
有位女士名叫黛博拉,大家都認為她精力充沛、熱愛冒險。她講了一個關(guān)于她對信念轉(zhuǎn)變的故事。
她說:“打從小時候起,我就一直是個膽小鬼,我不敢做任何運動,凡是可能受傷的活動我一概不碰?!?/p>
在參加過幾次羅賓的研討會后,她有了一些新的運動經(jīng)驗(潛水、赤足過火和高空跳傘),從而知道自己事實上可以做到一些事,只要有一些耐力即可。雖然她是這么想,可是這些心態(tài)還不足以使她形成有力的信念而改變她先前的自我認定,頂多她自認為是個“有勇氣高空跳傘的膽小鬼”。
依她的說法,當時轉(zhuǎn)變還沒發(fā)生,可是她有所不知,事實上轉(zhuǎn)變已經(jīng)開始。她說其他的人都很羨慕她那些表現(xiàn),告訴她:“我真希望也能有你那樣的膽子,敢嘗試這么多的冒險活動?!币婚_始,她對大家夸獎的話的確很高興,聽多了之后她便不得不質(zhì)疑起來,是不是以前錯估了自己。
“最后”,黛博拉說道,“我開始把痛苦跟膽小鬼的想法連在一塊兒。因為我清楚地知道膽小鬼的信念使我設(shè)限,從而我決心不再把自己想成是個膽小鬼?!笔虑椴⒉皇沁@么說說便完了,事實上,她的內(nèi)心有很強烈的爭戰(zhàn),一方面是她那些朋友對她的看法,一方是她對自己的認定,兩方并不相符。后來又有一次要高空跳傘,她把它當成是改變自我認定的機會,要從“我可能”變成“我能夠”,而讓想冒險的企圖從而擴大為敢于冒險的信念。
當飛機升到125萬英尺的高空時,黛博拉望著那些沒什么跳傘經(jīng)驗的隊友,多數(shù)人都極力壓抑著內(nèi)心的恐懼,但故意裝做興致很高的樣子。
她告訴自己:“他們現(xiàn)在的樣子正是過去的我,而此刻我已不屬于他們那一群,今天我可要好好地玩一玩?!彼\用了她們的恐懼,來強化出她希望變成的新角色,她心里說道:“那就是我過去的反應(yīng)?!彪S之,她很驚訝地發(fā)現(xiàn)自己剛剛已經(jīng)歷了重大的轉(zhuǎn)變,她不再是個膽小鬼,而是一個敢冒險、有能力、正要去享受人生挑戰(zhàn)的女性。
她是第一位跳出飛機的隊員,下降時她一路興奮地高聲狂呼,似乎這輩子就從沒有過這么多活力和興奮。她之所以能夠跨出自我設(shè)限的那一步,主要的原因就在于,她一下子采取了新的自我認定,從而打心底想好好表現(xiàn),以作為其他跳傘者的好榜樣。
后來她對羅賓說:“羅賓,就如你研討會中所教的一樣。如果你要我們打破恐懼和自我設(shè)限,而我們自己卻不敢邁出那關(guān)鍵的第一步,那么,你所教的那一套對我們是不管用的。自己怎么想就得怎么做才行?!?/p>
黛博拉的轉(zhuǎn)變很完全,因為新的心態(tài)使她能一步步淡化掉舊有的自我認定,從而作出新的決定,去拓展更大的可能。當機會來臨的時候,新的自我認定馬上就取代了舊有的——那個她已不再想要的自我認定。她之所以能夠轉(zhuǎn)變?yōu)槌晒Γ褪且驗橛辛诉@個最后的杠桿。她自我認定的演變雖然很簡單,可是卻十分有效。她的新的自我認定,后來不但影響孩子、丈夫,甚至影響到她所涉及的每一樣事情,如今已成為一位真正敢于冒險的領(lǐng)導(dǎo)者。
當然,我們永遠可以重新來認定自我,就如兒童內(nèi)心豐富的想象力。前一天他可能是扶弱濟貧的蒙面?zhèn)b佐羅,第二天就可能變成希臘神話里的大力士阿克琉斯,到了今天很可能他已成為現(xiàn)實生活中的英雄。
人只發(fā)揮了十分之一的潛能
任何人的成功都不是天生的。成功的根本原因是發(fā)揮了人的無窮無盡的潛能。
對于人類所擁有的無限潛能,世界頂尖潛能大師安東尼·羅賓曾講過這樣幾段小故事:
一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國人,名叫梅爾龍,靠輪椅代步已12年。他的身體原本很健康,19歲那年,他赴越南打仗,被流彈打傷了背部的下半截,被送回美國醫(yī)治。經(jīng)過治療,他雖然逐漸康復(fù),卻沒法行走了。
他整天坐輪椅,覺得此生已經(jīng)完結(jié),有時就借酒消愁。有一天,他從酒館出來,照常坐輪椅回家,卻碰上三個劫匪,動手搶他的錢包。他拼命吶喊拼命抵抗,卻觸怒了劫匪,他們竟然放火燒他的輪椅,輪椅突然著火。梅爾龍忘記了自己是殘疾,拼命逃走,竟然一口氣跑完了一條街。
事后,梅爾龍說:“如果當時我不逃走,就必然被燒傷,甚至被燒死。我忘了一切,一躍而起,拼命逃跑,及至停下腳步,才發(fā)覺自己能夠走動?!?/p>
現(xiàn)在,梅爾龍已在奧馬哈城找到一份職業(yè),他已身體健康,與常人一樣走動。
另一個故事是:一位農(nóng)夫在谷倉前面注視著一輛輕型卡車快速地開過他的土地。他14歲的兒子正開著這輛車。由于年紀還小,他還不夠資格考駕駛執(zhí)照,但是,他對汽車很著迷——似乎已經(jīng)能夠操縱一輛車子,因此農(nóng)夫就準許他在農(nóng)場里開這輛客貨兩用車,但是不準上外面的路。
但是突然間,農(nóng)夫眼看著汽車翻到水溝里去了,他大為驚慌,急忙跑到出事地點。他看到溝里有水,而他的兒子被壓在車子下面,躺在那里,只有頭的一部分露出水面。
這位農(nóng)夫并不很高大,根據(jù)報紙上所說,他有170公分高,70千克重。但是他毫不猶豫地跳進水溝,。把雙手伸到車下。把車子抬了起來,以讓另一位跑來援助的工人把那失去知覺的孩子從車子下面拽出來。
當?shù)氐尼t(yī)生很快趕來了,給男孩檢查一遍,只有一點皮外傷,需要治療,其他毫無損傷。
這個時候,農(nóng)夫卻開始覺得奇怪了起來,剛才他去抬車子的時候根本沒有停下來想一想,自己是不是抬得動,由于好奇,他就再試一次,結(jié)果根本就動不了那輛車子。醫(yī)生說這是奇跡,他解釋說身體機能對緊急狀況產(chǎn)生反應(yīng)時,腎上腺就大量分泌出激素,傳到整個身體,產(chǎn)生出額外的能量。這就是他能提出來的唯一解釋。
要分泌出那么多腎上腺激素,首先體內(nèi)得產(chǎn)生那么多腺體。如果自身沒有,任何危急都不足以使其分泌出來。由此可見,一個人通常都具有極大的潛在體力。
這一類的事情還告訴我們另一項更重要的事實,農(nóng)夫在危急情況下產(chǎn)生一種超常的力量,并不僅是肉體反應(yīng),它還涉及到心理的精神的力量。當他看到自己的兒子可能要淹死的時候,他的心理反應(yīng)是要去救兒子,一心只要把壓著兒子的卡車抬起來,而再也沒有其他的想法??梢哉f是精神上的腎上腺引發(fā)出潛在的力量。而如果情況需要更大的體力,心理狀態(tài)就可以產(chǎn)生出更大的力量即潛能(而在平常,那個農(nóng)夫頂多只能舉起相比汽車而言的十分之一的重量)。
這是關(guān)于人類巨大的潛能的兩個真實例子——狗急能夠跳墻,人急能夠爆發(fā)潛能。
安東尼·羅賓指出,人在絕境或遇險的時候,往往會發(fā)揮出不尋常的能力。當人沒有退路時,就會產(chǎn)生一股“爆發(fā)力”(這個農(nóng)夫抬起汽車就屬于“爆發(fā)力”),這種爆發(fā)力即潛能。人的潛能是多方面的:體力、智能、情緒反應(yīng)等等。然而,由于各種情境上的限制,平時,人只發(fā)揮了其十分之一的潛能。
潛能是人類最大而又開發(fā)得最少的寶藏!無數(shù)事實和許多專家的研究成果告訴我們:每個人身上都有巨大的潛能還沒有開發(fā)出來。美國心理學(xué)家威廉·詹姆斯根據(jù)自己的研究成果說:
普通人只開發(fā)了他蘊藏能力的十分之一,與應(yīng)當取得的成就相比較,我們不過是半醒著的。我們只利用了我們身心資源的很小很小的一部分……
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人類貯存在腦內(nèi)的能力大得驚人,人平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功能。要是人類能夠發(fā)揮一大半的大腦功能,那么,可以輕易地學(xué)會40種語言,背誦整本百科全書,拿12個博士學(xué)位。這種描述相當合理,一點也不夸張。
愛迪生小時候曾被學(xué)校教師認為愚笨而失去了正規(guī)學(xué)校受教育的機會??墒牵谀赣H的幫助下,經(jīng)過獨特的心腦潛能的開發(fā),成為世界上最著名的發(fā)明大王,一生完成兩千多種發(fā)明創(chuàng)造。他在留聲機、電燈、電話、有聲電影等許多項目上進行了開創(chuàng)性的發(fā)明,從根本上改善了人類生活的質(zhì)量。這是人的潛能得到較好開發(fā)的一個典型。
只要你抱著積極心態(tài)去開發(fā)你的潛能,你就會有用不完的能量,你的能力就會越用越強。相反,如果你抱著消極心態(tài),不去開發(fā)自己的潛能,那你只會嘆息命運不公,并且越消極越無能!
雞群里的小鷹
每一個人都有相當大的潛能。愛迪生曾經(jīng)說:“如果我們做所有我們能做的事情,一定會使我們自己大吃一驚。”
你有沒有聽過一只鷹自以為是雞的寓言?
寓言說:一天,一個喜歡冒險的男孩爬到父親養(yǎng)雞場附近的一座山上去,發(fā)現(xiàn)了一個鷹巢。
他從巢里拿了一只鷹蛋,帶回養(yǎng)雞場,把鷹蛋和雞蛋混在一起,讓一只母雞來孵。孵出來的小雞群里有了一個小鷹。小鷹和小雞一起長大,因而不知道自己除了是小雞之外還會是什么。起初它很滿足,過著和雞一樣的生活。
但是,當它逐漸長大的時候,它心里就有一種奇特不安的感覺。它不時在想:“我一定不只是一只雞!”只是它一直沒有采取什么行動。
直到有一天,一只了不起的老鷹翱翔在養(yǎng)雞場的上空,小鷹感覺到自己的雙翼有一股奇特的強大力量,感覺胸膛的心臟正猛烈地跳著,它抬頭看著老鷹的時候,一種想法出現(xiàn)在心中:“養(yǎng)雞場不是我待的地方。我要飛上藍天,棲息在山巖之上?!?/p>
它從來沒有飛過,但是它的內(nèi)心里有著與身俱來的力量和天性。它展開了雙翅,飛到一座矮山頂上。極為興奮之下,它再飛到更高的山頂上,最后沖上了藍天,到了高山的頂峰,它發(fā)現(xiàn)了偉大的自己。
當然會有人說:“那不過是個很好的寓言而已。我既非雞,也非鷹。我只是一個人,而且是一個平凡的人。因此,我從來沒有期望過自己能做出什么了不起的事業(yè)來。”
或許這正是問題的所在——你從來沒有期望過自己能夠做出什么了不起的事業(yè)來,這是實情,而且這是嚴重的事實,那就是你只把自己釘在你自我期望的窄小范圍以內(nèi)。
向自己挑戰(zhàn)
失敗者任其失敗,成功者創(chuàng)造成功。
勝利者天生是傾向行動的人。他們將自己視為世界舞臺的演員,而非被動地被他人行動牽制的受害者。
即使失敗了,勝利者也寧愿選擇一種有聲有色的方式失敗。如果無法避免失敗,就轟轟烈烈大干一場。那是成功者的處世方法。
在196*年,現(xiàn)代運動史上發(fā)生了一件令人震驚的事件,那是,諾馬士預(yù)測他的球隊——美國足球聯(lián)盟的紐約噴射機隊,在第三屆超級杯足球賽中,會打敗國家足球聯(lián)盟的巴爾的摩小馬隊。
當時如此的預(yù)測似乎全然不按章法而行,原因是:
首先小馬隊被專家預(yù)計會贏19分,因為前兩屆超級杯,也都是巴爾的摩代表隊,輕取紐約噴射機的球隊。
但最讓人對諾馬士的預(yù)測感到震驚的是,當時根本沒有球員會在賽前談?wù)摯耸?。當噴射機隊獲勝利,人們除了感覺驚訝之外,還為他松了口氣——因為全國的人都準備把諾馬士痛揍一頓,他竟敢如此信口雌黃。如果噴射機隊輸了,他即使不搬到西伯利亞那么遠的地方,也得暫避至南美洲。
自此,情勢大變,諾馬士創(chuàng)造了一個新趨勢。
同樣,拳王阿里也曾用這種方法——向自己挑戰(zhàn),激勵自己發(fā)揮出更大的潛能。
數(shù)年之前。在拳王阿里與弗來奇爾對陣之前,他像諾馬士那樣宣稱自己將獲得勝利。同樣的,這種夸張的預(yù)測似乎不按牌理出牌。在他早期的拳擊生涯中,阿里就常預(yù)測對手的實力,但那時他是與實力遠不如他的人競賽?,F(xiàn)在,阿里是離開圈內(nèi)多年后再戰(zhàn),而弗來奇爾則是常勝將軍。阿里居然仍夸口自己會勝利。他也不只說一次便罷,還重復(fù)無數(shù)次。
這回,他的預(yù)測錯了,阿里輸了。最后一戰(zhàn)他辛苦應(yīng)戰(zhàn),但失敗了。
在這之后不久,阿里被邀請上美國一家電視臺的訪談節(jié)目,在他被介紹給觀眾之前,有人懷疑他上臺時觀眾會有所反應(yīng)。他曾信誓旦旦地說他一定會贏,結(jié)果他輸了,那確實令人無地自容。
可是當阿里出現(xiàn)時,他受到在場觀眾真誠地起立致意,熱烈鼓掌喝彩。
他并不被認為是個愚弄自己的人,相反地,被認為是一名勇于以自己的名譽作賭注的勇士,雖然比賽結(jié)果并未如他所言,但比起他甘冒大險的勇氣,勝負真如鴻毛一般,不值一提。
當然,在諾馬士和阿里的時代之后,那種運動員在賽前夸張的預(yù)測,已全然沒有價值,因為它確實毫無意義。但是,如果你有膽量說你掌握自己的命運,這個世界將因此而尊敬你,即使事后雖然證明你沒做到。