遭遇出軌，冷靜最重要

有人說(shuō)，一夫一妻制不是為人類(lèi)設(shè)立，而是為天使設(shè)立的。很多男人擋不住誘惑，甚至有人夸張地說(shuō)：“十個(gè)男人九個(gè)花，一個(gè)不花是條件差。”這種說(shuō)法有點(diǎn)離譜，但是當(dāng)女人真的遭遇到男人出軌的時(shí)候，卻對(duì)自己全盤(pán)否定，不再相信愛(ài)情的忠誠(chéng)，不再相信愛(ài)情的天長(zhǎng)地久了。是的，生活有它現(xiàn)實(shí)和殘忍的一面，面對(duì)愛(ài)人的紅粉情，面對(duì)婚姻的背叛，女人該如何抉擇？出軌已經(jīng)不再是男人的專(zhuān)利，女人也不例外。夫妻之間的情淡意馳，往往是因?yàn)閰捑肓伺渑嫉摹袄弦惶住毙袨榉绞?。氣象學(xué)家曾預(yù)言，巴西一只蝴蝶扇動(dòng)翅膀，也可能引起美國(guó)得克薩斯的龍卷風(fēng)?；橐鲫P(guān)系也一樣，一個(gè)很小的改變，有可能使陷入危機(jī)的婚姻發(fā)生戲劇性的變化。

女人在發(fā)現(xiàn)男人出軌的時(shí)候，反應(yīng)是最為強(qiáng)烈的。大部分女人即便是心里面想要挽回，但是在行為上還是會(huì)“一哭、二鬧、三上吊”，這樣的行為不僅沒(méi)有讓男人感覺(jué)自己做錯(cuò)了，從而回心轉(zhuǎn)意，反而讓男人更加地討厭女人，覺(jué)得自己是在跳出火坑。那么女人究竟如何做，才能換回男人的心意，讓男人自己認(rèn)錯(cuò)，并重新珍視兩個(gè)人的感情呢？

１明確自己的心意

知道對(duì)方出軌后，首先要冷靜，要問(wèn)問(wèn)自己，是否還愿意繼續(xù)婚姻，問(wèn)完自己這件事以后再行動(dòng)，而不是沒(méi)有目的地四處亂打，要知道你發(fā)狂的行為不僅不會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己錯(cuò)了，反而覺(jué)得你就是那樣一種不值得再繼續(xù)愛(ài)的人。

２明確自己放棄了這段愛(ài)情，是否會(huì)后悔

放棄眼前的這個(gè)人，那么就意味著與之前的所有美好和回憶一筆勾銷(xiāo)。如果選擇了放棄就不要再糾纏，給對(duì)方自由，也給自己留些尊嚴(yán)。

遭遇出軌，的確是給愛(ài)情蒙羞的事情。但是，這并不能讓愛(ài)情一竿子打死。除了愛(ài)情生活還是十分美好的，你可以旅游，可以繪畫(huà)、學(xué)習(xí)，你沒(méi)有必要把自己的時(shí)間花在撕破臉以后的歇斯底里上。時(shí)間寶貴，任何事情都不能浪費(fèi)你的時(shí)間，與其把抱怨愛(ài)情的時(shí)間反復(fù)糾結(jié)和浪費(fèi)，不如用在自我經(jīng)營(yíng)上面。只有智慧才能贏得尊重，也只有帶著尊重的疼愛(ài)，才能成就恒久的愛(ài)情。

有一個(gè)十分有趣的調(diào)查，離婚的男人成全“第二春”的幾率可以高達(dá)１００％，而離婚女人卻幾乎要面對(duì)零的幾率。其實(shí)，如果對(duì)方在出軌之后，完全認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，那么，離婚無(wú)疑就是下下策，而且完全沒(méi)有必要。愛(ài)情是個(gè)很奇妙的東西，它可以從無(wú)到有，也可以從有到無(wú)，它會(huì)由濃轉(zhuǎn)淡，也會(huì)由淡轉(zhuǎn)濃，關(guān)鍵就在于那相愛(ài)的男女是否懂得這一番生滅、轉(zhuǎn)折的奧妙！

李成功和妻子結(jié)婚十年了，長(zhǎng)久的兩地分居讓他對(duì)身邊的年輕漂亮的女孩動(dòng)了心思。和他在一起的女孩才２０出頭，有的時(shí)候讓李成功給她買(mǎi)首飾，不買(mǎi)就耍小脾氣，有的時(shí)候還會(huì)和李成功吵架。一段時(shí)間，李成功覺(jué)得出去避避風(fēng)頭就好，于是回到了家中，不想自己在外面有小三的事情被老婆安安知道了，他想老婆一定會(huì)和他吵架，不如趁此機(jī)會(huì)和老婆提出離婚算了。

當(dāng)他剛剛進(jìn)家門(mén)的時(shí)候，妻子安安就急忙過(guò)來(lái)接他，然后溫柔地告訴他：“我燒了熱水，你去洗澡吧，洗洗身上的疲憊，好好休息?！崩畛晒洳环榔拮拥臏厝?，心理忽然回憶起妻子的過(guò)往。洗完澡后，美味的飯菜已經(jīng)擺好了，妻子過(guò)來(lái)在他肩頭上披了一件衣服說(shuō)：“剛剛洗過(guò)澡，多穿點(diǎn)，免得感冒生病身體遭罪?！?/p>

他低頭不語(yǔ)，靜靜地吃飯，等待妻子暴風(fēng)雨的來(lái)臨，妻子卻接著說(shuō)：“親愛(ài)的，你在外太辛苦了，我也沒(méi)有照顧好你，你能愛(ài)上她，說(shuō)明她比我優(yōu)秀，更能替我照顧好你，那我就成全你們，只是以后沒(méi)有我在你身邊，希望你還能記著有我這個(gè)朋友。你若是有什么煩心事了，也記得打電話告訴我，讓我知道你的狀況，好嗎？”

這時(shí)的李成功已經(jīng)滿眼淚水了，他放下手中的筷子，走過(guò)去抱著妻子說(shuō)：“傻瓜，怎么會(huì)離開(kāi)你呢？就算你不漂亮，你變得再老，我都只愛(ài)你一個(gè)?！?/p>

婚姻的意義在于相互之間的信任、互為依存，一起應(yīng)對(duì)生活、應(yīng)對(duì)人生。在踏上婚姻的紅地毯之時(shí)，我們大多數(shù)人都是這樣認(rèn)為的。可是，我們卻在不知不覺(jué)中暴露了一個(gè)毫無(wú)防備的薄弱點(diǎn)，當(dāng)外遇來(lái)臨，它觸及的是人性底層最恐懼、最容易引發(fā)痛苦的“背叛”情結(jié)；會(huì)給當(dāng)事人帶來(lái)難以撫平的心理創(chuàng)傷。只有人格成熟的人，才比較容易從這種巨大的心理打擊中擺脫出來(lái)。

愛(ài)情的“半糖主義”，男女雙方都需要自由呼吸

無(wú)論是男人還是女人，都十分地向往自由，尤其是男人，對(duì)于愛(ài)情中有自己的秘密，看得極其重要。女人和男人，即便是在戀愛(ài)中，也不要整天地黏在一起，給彼此一個(gè)自由呼吸的空間，兩個(gè)人都會(huì)生活得很好。也許，有人會(huì)問(wèn)“什么才是正確的戀愛(ài)相處之道？”不知道你是否聽(tīng)過(guò)臺(tái)灣偶像組合ＳＨＥ的半糖主義這首歌，“我要對(duì)愛(ài)堅(jiān)持半糖主義，真心不用天天黏在一起，要留一點(diǎn)空隙彼此才能呼吸……”

這首半糖主義中，說(shuō)愛(ài)情應(yīng)該有距離，就像糖，只吃半顆，才能意猶未盡。“半糖主義，永遠(yuǎn)讓你覺(jué)得意猶未盡。若有似無(wú)的甜，才不會(huì)覺(jué)得膩?！边@種說(shuō)法似曾相識(shí)，讓人想起臺(tái)灣歌手黃舒駿唱過(guò)的那首老歌：“我們要天天相戀，但不要天天相見(jiàn)；只需要悱惻纏綿，絕不要柴米油鹽；有共同生活經(jīng)驗(yàn)，絕不用共同的房間……”

不知道是不是因?yàn)椤鞍胩侵髁x”的興起，現(xiàn)在的婚姻生活中，開(kāi)始流行這種新的生活方式。在戀愛(ài)的過(guò)程中，男人和女人總是喜歡膩在一起，實(shí)際上這樣對(duì)于兩個(gè)人的感情并沒(méi)有太大的好處，真正的愛(ài)情是不需要膩在一起的，即便是分離或者保持距離，兩個(gè)人的感情也不會(huì)產(chǎn)生不好的影響。

也許對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度很難說(shuō)清對(duì)錯(cuò)，但“半糖主義”的流行，顯現(xiàn)了現(xiàn)代人的脆弱。因?yàn)殡y耐平淡現(xiàn)實(shí)，害怕愛(ài)情乏味，就選擇逃避，以時(shí)間為屏障，以距離為代價(jià)。相見(jiàn)不如懷戀，也許的確是有效的愛(ài)情保鮮法，可這種淺嘗輒止的愛(ài)，總歸沒(méi)有愛(ài)到深處。說(shuō)到底，在細(xì)小瑣碎的生活中相濡以沫，才是愛(ài)的真正體現(xiàn)。

娟娟和小雅都是帥哥王帥的大學(xué)同學(xué)，大學(xué)畢業(yè)后，三個(gè)人很湊巧都在北京相遇了。由于都是北漂的身份，又都出來(lái)客居異鄉(xiāng)，三個(gè)人很快成為了好朋友。王帥在校期間就是很優(yōu)秀的男孩子，深得女孩子喜歡，在王帥的心中，無(wú)論是多優(yōu)秀的女人，都會(huì)情不自禁地愛(ài)上自己，所以，他對(duì)于女人很少主動(dòng)追求。

娟娟很漂亮，在北京發(fā)展得不錯(cuò)。平時(shí)業(yè)余時(shí)間會(huì)去做兼職的模特，下班的時(shí)候就會(huì)主動(dòng)地打電話給王帥，約他出來(lái)逛街、看電影、吃飯。在王帥的心中，娟娟的確是不錯(cuò)的女孩，而且他很自信娟娟是自己的掌中之物。同樣一起的小雅卻不是這樣，只有王帥和娟娟都打電話聯(lián)系她時(shí)，她才出來(lái)一起。平時(shí)很少聯(lián)系兩個(gè)人。在王帥的心中，小雅這個(gè)女孩很神秘，不知道她做什么工作，也不知道她的發(fā)展?fàn)顩r。

王帥一次單獨(dú)約小雅出來(lái)，聊天之后才知道小雅在做雜志社的編輯，同時(shí)利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)策劃。兩個(gè)人吃完飯，小雅還送給王帥一些自己寫(xiě)過(guò)的文稿還有書(shū)籍。王帥玩笑似地表示要追求小雅，小雅笑了笑回答他：“我跑得很快，怕你追不上。”然后拿起包袱，轉(zhuǎn)身笑著離開(kāi)了，但是卻沒(méi)有繼續(xù)給王帥打電話。

娟娟經(jīng)常送王帥東西，還主動(dòng)玩笑似地說(shuō)：“我對(duì)你就像對(duì)待男朋友一樣。”王帥也笑著應(yīng)和著。但是此時(shí)在他的心里面，還是對(duì)小雅更加地有興趣。

很多人都喜歡在戀愛(ài)中發(fā)展自己的情感，以至于到了一發(fā)不可收拾的地步。其實(shí)，愛(ài)情的保鮮應(yīng)該是不冷不熱的，太熱了容易腐敗而變質(zhì)，太冷了就會(huì)沒(méi)有任何的味道。每個(gè)人都希望自己的愛(ài)情可以永遠(yuǎn)甜蜜，但是大家有都希望如膠似漆。但是甜得發(fā)膩的愛(ài)情是不會(huì)長(zhǎng)久的，在現(xiàn)代的社會(huì)家庭中，無(wú)論是男人還是女人，都越來(lái)越獨(dú)立，同時(shí)也希望自己的愛(ài)人也能夠更加地獨(dú)立。現(xiàn)在戀愛(ài)中的男女都不需要親密無(wú)間的愛(ài)，而是更加地需要空間與距離。

愛(ài)一個(gè)人并不是占有他，天天黏在一起，愛(ài)要留一點(diǎn)空隙，彼此才能呼吸。享受愛(ài)情的“半糖主義”，男女各有因由，男人需要自己獨(dú)立的個(gè)人空間，女人也需要自己的閨蜜和朋友?！鞍胩侵髁x”是一種理性的愛(ài)情觀，“半糖主義”的愛(ài)情反對(duì)“全糖式”的愛(ài)情，愛(ài)不是寸步不離，也不是完全透明，更不是完全占有。要有距離，有神秘感。愛(ài)情雖然是甜蜜的，但是也是有脾氣的。愛(ài)情有的時(shí)候就像一塊仙人掌，它明明不需要太多的水，你卻日日勤加澆灌，結(jié)果可想而知。

彼此間有一點(diǎn)距離的張力，才能營(yíng)造出一種朦朧之美，才能將兩人的愛(ài)心拴得更緊。人的精神世界是一塊富麗的園土，需要相對(duì)的獨(dú)立。每個(gè)人都需要一些空間，不只是物理的空間，還要有心靈的空間。沒(méi)有這個(gè)空間，愛(ài)情就不能自由成長(zhǎng)。

戀愛(ài)容易，婚姻不易，且行且珍惜

也許很多在愛(ài)情中的男女有發(fā)過(guò)“相愛(ài)容易相處難”這樣的感慨，相愛(ài)不用花太長(zhǎng)的時(shí)間，而相處卻需用今生所余的所有時(shí)間。很多在婚前幸福，婚后就出現(xiàn)問(wèn)題的夫妻，常常感到十分的迷惑，難道真的存在“七年之癢”嗎？為什么本來(lái)相愛(ài)的兩個(gè)人，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的相處，會(huì)發(fā)生越來(lái)越多的矛盾。在現(xiàn)代社會(huì)，許多中青年夫妻都逐漸明白了一個(gè)道理：經(jīng)營(yíng)婚姻不容易！可要真正弄明白這個(gè)道理，還要付出不少代價(jià)。

要知道兩人在戀愛(ài)時(shí)期，相處的時(shí)間不會(huì)特別長(zhǎng)，有彼此自由的空間。然后一旦結(jié)婚就意味著和另一個(gè)人進(jìn)行著一種全新的生活方式，兩個(gè)人相愛(ài)的時(shí)間久了，最初的那種新鮮感一定會(huì)淡下來(lái)。其實(shí)，婚姻就像兩個(gè)人共舞，你進(jìn)一步，我退一步。我進(jìn)一步，你退一步。隨著旋律慢慢地舞動(dòng)，如果只進(jìn)不退，必然是要發(fā)生矛盾的，所以，在婚姻中還需要努力地調(diào)整自己，如果在交流和生活中出現(xiàn)了問(wèn)題，兩個(gè)人要彼此諒解，把問(wèn)題提出來(lái)，兩個(gè)人共同地解決。要知道婚姻里的舞步需要花時(shí)間去慢慢練習(xí)，慢慢調(diào)整的。

一般情況下，新婚的夫妻，其婚姻和家庭都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)浪漫到磨合到適應(yīng)再到成熟的成長(zhǎng)過(guò)程。兩個(gè)人由戀人到夫妻，是社會(huì)角色身份的本質(zhì)變化，都會(huì)有一個(gè)從外在行為到內(nèi)心認(rèn)同的“內(nèi)化過(guò)程”。根據(jù)婚姻專(zhuān)家調(diào)查證實(shí)，近年來(lái)逐漸攀升的離婚率中，結(jié)婚５年以內(nèi)的年輕夫妻占有較高的比例。而結(jié)婚的第一年，對(duì)于一對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的一步，西方人稱結(jié)婚周年為“紙婚”，就說(shuō)明了其浪漫而脆弱的特性。

金女士是一家文化公司的策劃人，近期她心情十分苦惱，向心理醫(yī)生講述了她結(jié)婚第一年的經(jīng)歷。金女士和丈夫大學(xué)時(shí)期就戀愛(ài)了，是很多人十分羨慕的情侶。兩個(gè)人又是文學(xué)愛(ài)好者，經(jīng)常在一起研究詩(shī)文、書(shū)法和繪畫(huà)，成為了校園里最佳拍檔。大學(xué)畢業(yè)后，兩個(gè)人一同到北京工作，在不同的文化公司效力。之后就結(jié)婚，浪漫繼續(xù)維持到了婚后的第６個(gè)月，然后兩個(gè)人的矛盾開(kāi)始出現(xiàn)。

丈夫每天開(kāi)始迷戀上網(wǎng)游戲，或者是和一個(gè)網(wǎng)名為“血色浪漫”的人談?wù)撛?shī)詞和人生?？吹秸煞虻摹耙魄閯e戀”，金女士十分地氣憤。她也開(kāi)始不理會(huì)丈夫，甚至還嚴(yán)重到了分居。即便是兩個(gè)人說(shuō)話的時(shí)候，也總是不超過(guò)兩句就吵架，丈夫開(kāi)始自己洗衣服，做飯，而金女士則開(kāi)始下班不回家，找一些朋友聚餐。

她講到這里的時(shí)候，情緒很激動(dòng)，幾乎已經(jīng)崩潰。她不知道自己是否還要繼續(xù)兩個(gè)人的婚姻，“我們的婚姻為什么經(jīng)不起一點(diǎn)風(fēng)雨？我們是不是該分手了？”

其實(shí)，有很多新婚的夫妻在結(jié)婚的前幾年都會(huì)有這樣的困惑。這主要是由于戀人轉(zhuǎn)變?yōu)榉蚱拗?，一方面兩個(gè)人要?jiǎng)?chuàng)造一種可以共同接受的生活方式，以適應(yīng)雙方事業(yè)發(fā)展和生活的需要；另一方面，在婚姻的朝夕相處之下，形成的心理溝通和相互交流情感的良好習(xí)慣十分重要。兩個(gè)人要互相接納和容忍，這樣才能夠經(jīng)營(yíng)一個(gè)成功的婚姻。

也許很多人看到，“一紙婚姻”的弱不禁風(fēng)，但是卻沒(méi)有反思過(guò)婚前作為“準(zhǔn)夫妻”的心理準(zhǔn)備不足的地方。很多人在戀愛(ài)階段，總是看中對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，同時(shí)也竭盡全力地將自己最好的一面展現(xiàn)給對(duì)方。但是卻忘記自己也有掩飾缺點(diǎn)的行為，這不能埋怨對(duì)方的“欺騙”更何況“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？”

正如女星馬伊琍所言：戀愛(ài)雖易，婚姻不易，且行且珍惜。為了避免在婚后出現(xiàn)一系列不愉快的表現(xiàn)，戀愛(ài)中的人要注意以下幾點(diǎn)：

１要有勇氣將自己的缺點(diǎn)、毛病毫無(wú)保留地展現(xiàn)給對(duì)方，不要企圖遮掩或者偽裝。要知道這以后會(huì)成為婚后的矛盾導(dǎo)火索。

２對(duì)于婚姻要少一些幻想，多一些理智。要全面地看待自己的戀人，不要用自己想象的樣子去定義對(duì)方，要給對(duì)方出錯(cuò)或有不足的機(jī)會(huì)。

３在一起的時(shí)候不要總是談?wù)撘恍┙疱X(qián)、房產(chǎn)和車(chē)，多探討兩人相處的方式，既不用一味地遷就與迎合，更不必抓住自己的觀點(diǎn)不放。

４戀人之間要相互理解和尊重，不要苛求對(duì)方的十全十美。要進(jìn)行真誠(chéng)的心理溝通，不要滿足于眼前的花前月下，要從自己杜撰的美夢(mèng)中走出來(lái)。

夫妻之間不要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的一丁點(diǎn)兒?jiǎn)栴}就想分手，這種思維方式不是真正的夫妻思考方式。發(fā)生了問(wèn)題要冷靜地進(jìn)行情感的交流，而不要企圖按照自己的意愿來(lái)改變對(duì)方。每一對(duì)新婚夫婦都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)相互磨合與適應(yīng)的過(guò)程，婚姻長(zhǎng)久的秘訣就是：忽略缺點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)，矛盾不見(jiàn)。