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2幸福不在別處,就在你的心里
作者:牧原   |  字數(shù):1648  |  更新時間:2016-07-12 15:53:22  |  分類:

社科心理

每一個人都是幸福的,只是我們常常以為自己的幸福是在別處,于是,我們到處去尋找它。直到失去的時候,我們才驚覺,幸福原來不在別處,就在自己的身邊,幸福,原本就藏在我們的心里。

據(jù)說,很久以前,上帝在造人的時候,與諸神開了一個會議。上帝說:“我想要賦予人們快樂和幸福??墒?,我又怕他們不珍惜,所以不想讓他們輕易就得到。你們想想,應該把快樂和幸福藏在哪里好呢?讓他們既不能永遠找不到,也不能太輕易就到手?!?/p>

諸神開始各抒己見。有的說:“藏到海底,這樣人肯定很難發(fā)現(xiàn)?!庇械恼f:“要不,把它們埋在土里,人肯定想不到。”不過,上帝對這些方案都不滿意。

最后,一位天使說:“我想,還是把幸福快樂的秘訣藏在人們的心里吧,人類總是習慣到外界去尋找幸福,肯定想不到,幸福的秘訣就在自己身上?!?/p>

就這樣,上帝就把幸福和快樂的秘訣藏在了每個人的心里。

我們經常用來與幸福搭配的動詞是“追求”,有很多人一輩子都在“追”“求”著幸福,可是,幸福偏偏在和我們藏貓貓。小時候你以為長大了,工作了,有錢了,你就可以買到你喜歡的東西了,而不是向爸爸媽媽哭著喊著討要;長大了,工作了,小時候想要的東西你再也不想買了,你又有了新的追求。哦,名牌、名車、洋房?能得到這一切,我就會有自己的幸福了。于是,你辭職,下海,經商,終于得到了這一切。但你還不滿足,和別人相比,你有的這點東西實在算不了什么。看那些有錢人,哪個身邊不是美女如云?糟糠之妻怎么看和自己也不搭配,如果能夠與一位美麗的女子共度人生,那一定很幸福??墒?,等結了婚你才發(fā)現(xiàn),生活不總是浪漫,那些美女也和凡人一樣,除了一副面皮,實在好不到哪里去。你們又開始為如何分配財產打得烏煙瘴氣……其實,幸福不在于你得到了什么,幸福是你對生活的感受狀態(tài),感受的好與壞,就在一念間,因為幸福就藏在自己的心里。

一位女士去看心理醫(yī)生,因為她整日茶飯不思,夜夜失眠,身體消瘦得厲害,但是各種檢查顯示她的身體一切正常,沒有什么疾病。心理醫(yī)生看她情緒不好,知道這些都是心理抑郁的癥狀。于是,問她:“你是不是覺得生活很痛苦?”

這位女士像遇到了知音一樣,開始喋喋不休地向心理醫(yī)生訴說自己的種種苦惱,其實都是一些雞毛蒜皮的家庭瑣事,比如對門的鄰居見面沒主動和她打招呼,真是沒禮貌;樓上的鄰居每天晚上總是走來走去,發(fā)出很大的聲響,真是沒素質;一個本來關系不錯的同事居然在背后說自己的壞話;老板總是說要給自己加薪,可總是沒動靜……她說生活真是沒有意思,處處都不順心。

心理醫(yī)生邊聽她說邊記,等她說完,又問她:“老公對你好嗎?”

女士臉上有了笑容,說:“老公很疼愛我,我們結婚6年了,他從來沒有對我說過一句重話?!?/p>

心理醫(yī)生微笑著點點頭又問:“那你有孩子嗎?”一說到兒子,女人滿臉笑容:“我兒子今年4歲了,聰明活潑。”

“你看,你明明還有這么多開心的事,老公、孩子才是你最重要的,你難道一直沒有發(fā)現(xiàn)嗎?生活不是十全十美的,不能因為有一點不如意,就徹底否定了你的幸福??!”

明明幸福就在自己的身邊,可是我們偏偏把我們這一生最得意的東西給忘了,忽略了。明明有愛自己的老公,卻和鄰居的不禮貌較勁,明明有可愛的孩子,卻和公司的同事較勁。我們總以為,如果我們不順心的事情解決了,我們就幸福了。我們遇到不開心時,不妨讓自己做幾道選擇題。比如,一位女士認為自己的孩子學習成績不好,每天逼著孩子學習,但孩子成績就是上不去,她覺得自己非常不開心。有一天,孩子的一句話令她徹悟。孩子說:“如果我死了,你是不是就不再為我的學習成績感到痛苦了?”這位媽媽突然想到,假如自己真的把孩子逼死了,怎么辦?只要孩子健康、快樂,學習成績有那么重要嗎?這樣一想,這個媽媽每天都覺得很幸福。

在浮躁的現(xiàn)代社會中,我們習慣把幸福具體化、物質化,我們打著“追求幸?!钡幕献尤プ非筘敻唬非笸昝赖膼矍?,追求成功。其實,幸福不在別處,幸福源自內心,它不是神賜予的,也不是鄰居、同事、上司給予的,更不會被任何人搶走。幸福與不幸福只在于自己發(fā)現(xiàn)與沒發(fā)現(xiàn)它的存在。

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