你的小姑娘還很小，所以很多時候，都需要你來照顧她。不過，當(dāng)她一天天地長大，你就要交給她做一些必要的事情了，比如大小便、刷牙、穿衣等小事情。另外，你還要交給她一些防身的小知識，因為很多時候，她并不在你身邊。

千萬不要覺得這些事情很簡單，要知道，這可是寶寶成為一個獨立個體的必然經(jīng)歷。第五十一節(jié)讓女兒學(xué)會大小便

一位媽媽說，女兒好不容易學(xué)會大小便，但是沒有多久竟然學(xué)著男寶寶站著尿尿了，這讓媽媽十分惱火，畢竟寶寶學(xué)習(xí)大小便的成果來之不易啊。

其實從寶寶降生下來，大小便問題可以說是全家的重點研究對象了，當(dāng)寶寶一次次不能控制自己的大小便而就地解決的時候，家長的煩惱就來啦。但是，著急也沒有用，寶寶學(xué)習(xí)怎樣大小便就像學(xué)走路一樣，爸爸媽媽一定要耐心等待，因為它的順利完成不取決于父母的主觀愿望。

并且，如果把寶寶的大小便訓(xùn)練當(dāng)做簡單的生活習(xí)慣的建立問題，疏于調(diào)教，那么就會產(chǎn)生一些其他的問題。比如寶寶的大小便訓(xùn)練不好，會對寶寶的個性發(fā)展產(chǎn)生不利影響，提出者正是著名的心理學(xué)大師弗洛伊德。

所以，作為父母一定要把訓(xùn)練寶寶大小便當(dāng)做一回事。

那么，如何訓(xùn)練女寶寶大小便，又如何讓她改變站著尿尿的壞習(xí)慣呢？

什么時候訓(xùn)練寶寶大小便

寶寶太小，大小便訓(xùn)練會給她造成莫大的壓力和挫折感，甚至出現(xiàn)便秘、拒絕排便及上廁所退縮等現(xiàn)象。而寶寶如果兩歲半還在白天兜著尿不濕的話，會讓她自卑，別的小朋友也會笑話寶寶，影響寶寶心理發(fā)展。

據(jù)研究結(jié)果表明：大約９０％的女孩，在兩歲半的時候已能完全控制自己大便了。并且值得欣慰的是，專家發(fā)現(xiàn)女寶寶在訓(xùn)練時所要花費的時間少于男寶寶。

專家研究表明越早開始訓(xùn)練寶寶的大小便，訓(xùn)練時間就越長。有人說：“如果寶寶的腦部神經(jīng)系統(tǒng)是Ａ點，膀胱是Ｂ點，那么訓(xùn)練寶寶大小便自理必須等到Ａ點到Ｂ點的道路暢通。否則，不管如何努力，都不可能順利地從一點到達另一點?！彼?，如果寶寶在１８個月時開始訓(xùn)練，寶寶在２６個月時完成訓(xùn)練要花費８個月；而如果從２４個月時開始訓(xùn)練，到２８個月時只花費４個月寶寶的訓(xùn)練就結(jié)束了。

所以，爸爸媽媽可以等寶寶更成熟些再開始訓(xùn)練，寶寶可以學(xué)得更快，自己和寶寶的遭遇挫折也更少。

當(dāng)然在真正的大小便之前，讓寶寶形成大小便的規(guī)律還是十分重要的：

１～２個月寶寶

可以開始訓(xùn)練大小便的習(xí)慣了。這個時期的寶寶每天排尿次數(shù)多、間隔短，具體次數(shù)因人而異。

寶寶排大便有些規(guī)律，大便前寶寶一般會有發(fā)呆、愣神、使勁兒等表現(xiàn)，如果大人及時發(fā)現(xiàn)，讓寶寶大便就可能成功。吃母乳的寶寶一天可能拉３～５次，吃牛奶的寶寶一天拉１次的居多，有的可能兩天一次（不過容易發(fā)生便秘）。寶寶排便可在每天早上吃奶后、晚上臨睡前試著把一把。

爸爸媽媽應(yīng)該在給寶寶把大小便時用“噓……噓……”和“嗯……嗯……”的聲音作為排便信號，幫助寶寶形成條件反射。這個階段把寶寶大小便可能成功的較少，此時不要因為著急強迫寶寶。

３～６個月寶寶

有的大小便已很有規(guī)律，特別是每次大便時會有比較明確的表示，大人比較省心省事。爸爸媽媽一定要堅持按照一定時間規(guī)律把便，但一定不要強迫，如果寶寶打挺反抗，不肯配合，或超過５分鐘寶寶還不肯排便的話，就不要再勉強她了。

８～９個月寶寶

寶寶如果已經(jīng)學(xué)會坐，可以讓她自己坐在便盆上大小便。這時的寶寶會用聲音、打戰(zhàn)、眼睛瞪大、發(fā)呆、用勁小臉憋得通紅或哭鬧等表現(xiàn)來表示自己即將大小便了，爸爸媽媽要及時抓住這個機會讓她坐盆來培養(yǎng)，每次坐盆一般不要超過１０分鐘。

如果要訓(xùn)練寶寶大小便形成規(guī)律，可以在早飯后１０分鐘讓寶寶坐盆，排不出來也不要緊。一般訓(xùn)練一周，排便的條件反射即可建立，寶寶就會定時排便。此時不要隨意更改排便時間。

１８～２４個月寶寶

大腦的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育成熟，對充盈的膀胱、直腸也開始有感覺了，在寶寶有便意的時候，她能主動地要求坐便盆了。一般來說，寶寶到了２歲以后，大小便的意識增強了，就可以給寶寶訓(xùn)練了，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有了下面的一些特征，就不要猶豫了。

保持尿片干燥達兩小時以上，或在小睡時不尿；

會模仿父母的行為，聽得懂簡單的指令，還可以獨立地表達“愿意”還是“不愿意”；

行動能力上，可以走過去坐好，將衣服拉下或拉起；

對他人上廁所表示出興趣，甚至在口頭上或行動上表達想解便的欲念；

有了要去洗手間大小便的概念，或能理解“坐便器”的含義，可以走過去坐好并樂意經(jīng)常坐在上面。

寶寶大小便小提示

１．準(zhǔn)備一個類似于玩具的如廁椅或者尿桶，最好有鮮艷的色彩，這樣可以吸引寶寶。

２．大便比小便容易控制，可以從訓(xùn)練大便開始。開始培養(yǎng)時，可以在你上廁所時讓寶寶看一看，讓寶寶有模仿的樣本，另外寶寶還會知道別人尿尿或大便不是用尿布。

３．女寶寶應(yīng)該和媽媽學(xué)習(xí)，當(dāng)然有時在學(xué)校女寶寶會向小男孩學(xué)習(xí)站著尿尿，家長對此不要太介意，時間長了，寶寶還會恢復(fù)原來的方式，因為她自己也會覺得不方便。

４．不要斥責(zé)寶寶“事故”大小便

有時寶寶能在媽媽的提示下自己蹲便盆，但如果寶寶沒有足夠成熟的表達能力和行為控制能力，就會把褲子尿濕、把大便弄在身上，所以，此時爸爸媽媽要寬容一些。

５．每當(dāng)寶寶能自己控制住大小便時，應(yīng)及時表揚，讓她產(chǎn)生一種自豪感。

第五十二節(jié)讓寶寶刷牙的妙招

爸爸媽媽都希望自己的女寶寶有一口整齊潔白的牙齒，因為這不僅是寶寶的健康問題，還是寶寶美觀大方自信的問題。

一般來說，寶寶的乳牙兼具咀嚼、發(fā)音、美觀，以及維持恒牙萌出空間的功能。如果爸爸媽媽沒有注意培養(yǎng)寶寶刷牙，當(dāng)寶寶的乳牙因蛀牙或其他缺損等原因太早掉落時，第一磨牙就會向前傾移，最后小臼齒就被“夾殺”無法長出來。

所以，為了寶寶以后的美麗健康，爸爸媽媽就要學(xué)會怎樣教育寶寶學(xué)習(xí)愛護牙齒了。

護牙時間表

未長牙之前的寶寶：

爸爸媽媽可以在喂完奶之后，用紗布蘸水清潔口腔，或是喂奶后讓孩子喝水，以此清潔寶寶口腔，記住不要讓寶寶養(yǎng)成含著奶瓶睡覺的習(xí)慣，否則當(dāng)寶寶長出牙齒后，因為奶瓶總是在口中，就會讓寶寶的口腔“聚集”大量細(xì)菌，這樣牙齒就成為了細(xì)菌攻擊的對象。

６個月寶寶

此時乳牙剛剛萌出時，表面的硬組織發(fā)育還不完善，硬度較低，加上寶寶的食物大多以甜軟為主，所以齲菌此時大量增長，讓新出生的乳牙患上齲病。爸爸媽媽對寶寶牙齒的“監(jiān)護意識”一定要做到位，每天至少要用乳牙刷幫助寶寶清理一次乳牙。

正確的做法：將寶寶抱在腿上，讓寶寶的頭往后仰，然后將乳牙刷套在食指上，進行清潔工作。當(dāng)然，寶寶此時會反抗，爸爸媽媽千萬不要硬來，否則以后寶寶更加反抗刷牙，爸爸媽媽可以給寶寶做示范，讓寶寶明白刷牙并不是很難受的事情。

２０個月寶寶

讓寶寶形成漱口習(xí)慣，此時只要孩子做到飯后漱口，早晚堅持用鹽水漱口就可以了。

２歲半寶寶

此時寶寶的第１套牙齒（２０顆）——乳牙，幾乎全部長成，爸爸媽媽此時就要訓(xùn)練寶寶刷牙。

如何讓寶寶自己刷牙

選擇牙刷：

要選用兒童牙刷，刷毛的軟硬度，以不刷痛寶寶牙肉為原則，如果刷毛太硬，牙刷易損傷牙齒表面、損傷牙齦，太軟則起不到清潔的作用。

由于寶寶手腕不夠靈活，所以可以選用刷柄較粗的牙刷，這種牙刷比較方便小手抓握，此外，色彩鮮艷的牙刷也比較能夠提高刷牙的興趣。

牙刷使用３個月后需要更換，不過如果發(fā)現(xiàn)刷毛顏色變淺或者刷毛向外突出，就要及時更換。

牙膏：

最好選用刺激輕微而含水果芳香味的兒童牙膏，３歲以下兒童不要使用含氟牙膏。最好早晚牙膏選用不同的品牌，因為牙膏中也含有殺菌的成分，如果總是使用同一種牙膏，口腔中的細(xì)菌就會適應(yīng)這種牙膏，不利于除菌。

方式：

一手拿杯子，俯身向前，一手拿牙刷轉(zhuǎn)動手腕。最好用溫水，這可以很好地減少冷和熱的刺激，可以保護牙齒，對患有牙過敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的寶寶，更有好處。

刷牙時將牙刷頭平行于牙面，并與牙面成４５度角，順序是順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內(nèi)外都是順著牙根向牙尖刷。牙合面可以橫刷，這樣清潔才徹底。寶寶口腔每個區(qū)域，應(yīng)輕刷１５～２０下。

注意：避免寶寶過多地拉鋸式地橫刷法，這種方法不但不能把牙齒刷干凈，還容易導(dǎo)致牙頸部損傷，造成牙齒的楔狀缺陷，把牙齒刷出一條溝來，以后使用稍硬的牙刷刷牙觸及到牙髓就會疼痛。

時間：

每次刷牙至少需要３分鐘時間。建議早晚刷牙，進食后都應(yīng)該漱口。

刷牙習(xí)慣的培養(yǎng)要點

每天堅持

在寶寶開始刷牙后，可以給寶寶一天的作息時間表中安排上刷牙這一項。堅持早晚各一遍。

循序漸進

教寶寶自己刷牙，不要指望一步到位。先讓寶寶對刷牙感興趣，然后在大人的示范下逐步自己去刷牙，最初可以讓寶寶用清水刷牙，當(dāng)寶寶逐漸掌握上下轉(zhuǎn)動刷的動作要領(lǐng)時，再給寶寶擠上牙膏，寶寶的真正刷牙就開始了。

寓教于樂

最初寶寶刷牙時，不要強求刷干凈，先讓他習(xí)慣刷牙的姿勢動作，再逐漸要求刷干凈。在孩子學(xué)刷牙時，爸媽可以讓寶寶配合兒歌進行刷牙動作，以提高學(xué)習(xí)的興趣，注意應(yīng)該經(jīng)常給予鼓勵和表揚。

檢查刷牙結(jié)果

寶寶開始刷牙，動作不熟練，力道比較小，一些牙齒間的殘留物并不能刷掉，所以，爸爸媽媽要對寶寶刷牙的結(jié)果進行檢查，有必要的話，爸爸媽媽可以幫助寶寶刷牙。注意，要告訴寶寶在刷牙時需要注意什么。

第五十三節(jié)有意識讓寶寶自己學(xué)習(xí)穿衣

一天晚上，媽媽正要給２歲的囡囡脫套頭的羊毛衫，囡囡突然說：“不要，囡囡自己來！”媽媽看囡囡躍躍欲試的樣子，欣然允許。于是媽媽先給寶寶做了一個示范，告訴囡囡：“兩個小手交叉抓住下面的衣擺，把衣服拎住，然后把手和衣服一起舉起來，再脫去兩個袖子，最后把頭取出來?！苯Y(jié)果在媽媽的鼓勵和引導(dǎo)下，囡囡一下子就成功了。不久囡囡又開始學(xué)會了自己穿衣服。媽媽突然感到自己的小棉襖成長了不少！

可不是每個寶寶都像囡囡一樣，很多大寶寶到了五六歲還要媽媽來幫忙，每天早晚媽媽就開始忙活了。其實，寶寶不會穿衣、脫衣、系鞋帶等簡單的自我料理，根本原因是爸爸媽媽的問題。

意大利著名兒童教育學(xué)家蒙特梭利曾說過，“教育首先要引導(dǎo)兒童沿著獨立的道路前進”。一些穿衣、系鞋帶、吃飯等小事情對１８個月～３歲的寶寶而言，是很新鮮的，他們其實都想自己去做，當(dāng)他們獨立完成這些類似的事情，身體、智力、情緒、性格、意志等各方面都會得到提高。長時間下來，寶寶就有了初步的獨立性，去做力所能及的事情，愛動腦筋想問題。而如果爸爸媽媽把寶寶的這些“獨立宣言”抹殺掉，就會使寶寶因缺少鍛煉而形成能力低下、性格懦弱、依賴性強，意志薄弱的不良個性。

所以，不要“包辦”寶寶了，讓她從穿衣開始培養(yǎng)自己的獨立吧！不要擔(dān)心寶寶太小學(xué)不會，她可比你想象得聰明著呢！

先學(xué)脫，再學(xué)穿

心理學(xué)家認(rèn)為，寶寶總是負(fù)行為比正行為學(xué)得快，特別是在生活習(xí)慣的學(xué)習(xí)上。所以我們看到，寶寶總是先學(xué)會脫衣，然后才學(xué)會穿衣，并且在其他的方面也是如此，爸爸媽媽可以順應(yīng)寶寶的心理發(fā)展的規(guī)律，先交給寶寶脫衣，然后再交給寶寶穿衣。

寶寶學(xué)習(xí)時間

１歲半的寶寶手部力量和身體協(xié)調(diào)性都有了一定的發(fā)展，這時寶寶就可以學(xué)習(xí)自己穿衣和脫衣了。最初，她能夠配合家長穿衣服和脫衣服，比如穿袖子的時候，你可以拿著袖子，告訴寶寶把手伸進袖子里。然后，在爸爸媽媽的指導(dǎo)下她就可以進行穿衣和脫衣了。

不過總體看來，這個年齡段的寶寶學(xué)習(xí)穿衣和脫衣以配合爸爸媽媽為主。所以，如果寶寶真的無法完成，爸爸媽媽不要責(zé)怪寶寶。

如果寶寶對穿衣服和脫衣服沒有興趣，爸爸媽媽可以選擇寶寶喜歡的衣服吸引寶寶的興趣。

衣鞋的選擇

孩子的衣服大致分為兩種，一種是套頭衫，一種是開衫，對于剛開始學(xué)習(xí)穿衣服的孩子來說，套頭衫比較容易學(xué)習(xí)，可以讓他們從學(xué)穿套頭衫開始。寶寶衣服的圖案不要太多，因為圖案太多會讓寶寶整天將心思放在衣服上，容易分散注意力，從小養(yǎng)成注意力不集中的壞習(xí)慣。

另外，夏天寶寶衣服穿得簡單，這時教寶寶脫衣服比較容易，此時不要錯過寶寶學(xué)習(xí)穿衣和脫衣的時機。

認(rèn)識衣服的前面和后面

前后區(qū)別大的衣服能夠幫助孩子區(qū)分前后，所以在買衣服的時候，媽媽可以故意買一些前后圖案或者顏色不一樣的衣服。領(lǐng)子處的商標(biāo)是認(rèn)識衣服正反面的標(biāo)志，媽媽可以告訴寶寶有商標(biāo)的是反面，應(yīng)該穿在里面，穿衣服后，商標(biāo)應(yīng)該在脖子后面。

購買寶寶衣服以方便為主

爸爸媽媽買衣物時，最好簡約一些，比如寶寶的鞋子，如果腳踝的設(shè)計硬一點、高一點，再加上一根食指可以勾住的拉繩，寶寶穿起來就會容易得多。買襪子時，織法松一點的襪子會比彈性襪容易穿脫。

“布娃娃”，幫忙練

女寶寶都喜歡布娃娃，爸爸媽媽可以讓寶寶從學(xué)習(xí)給布娃娃穿衣服開始，這樣既能讓寶寶明白穿衣服的步驟，也能培養(yǎng)寶寶動手的能力。

解扣、系扣

在交給寶寶解扣時，先教寶寶解下邊的，爸爸媽媽幫助解上邊的。在系扣的時候，要告訴寶寶一些技巧：兩手分別拿著扣子和扣眼，先把扣子的一部分放進扣眼里，拿扣子的手順勢把剩下的扣子推進扣眼里，還要讓她注意扣子和扣眼的正確搭配。

鼓勵寶寶，不要打擊其信心

寶寶每完成一步就要表揚她，并耐心給她一些提示，讓她多練習(xí)，從簡單入手，慢慢來，別指望太快，孩子還小，最終總能學(xué)會的，千萬不要為了節(jié)省時間，讓她喪失學(xué)習(xí)獨立的機會。

第五十四節(jié)獨自睡覺是女兒的大事

在西方發(fā)達國家，讓寶寶一生下來就自己睡一個房間是天經(jīng)地義的事，即使寶寶號啕大哭，引來了父母，得到的也只是些寬慰，不可能“插足”到父母的房間。

但是在中國，有的寶寶五六歲了還和父母在一起睡覺，寶寶會用很多手段攪亂“分床”計劃，女寶寶雖然“弱不禁風(fēng)”，但是，手段也會有很多，比如，半夜跑到爸爸媽媽床上，睡覺時候大哭大鬧叫嚷自己害怕，對爸爸媽媽說自己睡覺冷……總之為了保障自己的“一床之地”，使盡了辦法，有些爸爸媽媽心軟了，分床計劃就擱置了。

雖然分床擱置了，但是，由此引起的問題卻出現(xiàn)了。我們看到?jīng)]有分床睡覺的寶寶們通常有以下三個現(xiàn)象：

過度戀父情結(jié)

據(jù)分析，３～６歲是兒童的“俄狄浦斯期”，３歲左右的寶寶已經(jīng)能分清自己是女孩了，也有了最初的性別意識，此時寶寶不和父母分床，尤其是那些長期和媽媽或爸爸摟著睡的女寶寶，就會過度依戀父親和母親。而在３～６歲這個關(guān)鍵期，寶寶需要意識到父母之間有一種親密關(guān)系，是她沒有能力介入的，接受這一點有益于寶寶精神發(fā)展。

內(nèi)心不獨立

寶寶能否正確地認(rèn)識自我，是心理健康的一項重要指標(biāo)。兒童教育專家認(rèn)為：孩子的獨立是從形式到內(nèi)容的，“形式”是看得見、摸得著的行為方式，“內(nèi)容”是孩子的內(nèi)心。２～３歲的寶寶開始意識到自己是一個獨立的人，對人對事有自己獨立的想法。但是沒有和爸爸媽媽分床，寶寶的內(nèi)心獨立意識就會比較弱，獨立的行動能力也就比較差。

有害的性幻想

３歲以后的寶寶會對父母的關(guān)系、兩性之間的問題比較敏感。如果與爸爸媽媽同床，很可能接觸到父母的性行為，雖然她們不明白父母在做什么，雖然她們是睡著的，但是并不能排除她們的模糊意識。而這種意識很可能在寶寶長到青少年階段，甚至成人階段時，產(chǎn)生負(fù)面的性幻想。

所以，抓緊時間讓寶寶單獨睡覺吧。另外，寶寶單獨睡覺除了可以避免以上一些問題，還會產(chǎn)生一些好的副作用：

寶寶睡得踏實

許多爸爸媽媽害怕寶寶分床會睡不好，其實不是的，分床睡更有利于寶寶睡眠。一般來說，寶寶同床總是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但并不能讓寶寶睡得踏實，大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶寶周圍，使寶寶得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象；另外，爸爸媽媽翻身或動彈時可能還會驚醒寶寶，反而讓寶寶睡的更不踏實，而寶寶單獨睡覺就沒有這些問題。

有利于促進夫婦關(guān)系

寶寶橫在爸爸媽媽中間，許多成人都感受到了這個“第三者”“可恨之處”。因為寶寶白天把大家弄得團團轉(zhuǎn)，夫妻之間溝通、交流及相互關(guān)心比起以前少了許多。到了晚上，還要讓寶寶占據(jù)媽媽，許多爸爸這時都成為“短期光棍”，長期下去夫妻的感情就會受到影響。

那么，什么時候讓寶寶分床呢？專家認(rèn)為在寶寶３歲之前，讓寶寶分床睡是最合適的。

在３歲前，寶寶斷奶，大小便訓(xùn)練等一系列“獨立訓(xùn)練”，已使她們能夠區(qū)分自己和外部，產(chǎn)生獨立性和控制感。而３歲正是孩子獨立意識萌芽和迅速發(fā)展時期，因此這個階段安排孩子獨睡，對于培養(yǎng)孩子心理上的獨立感很有好處。這種獨立意識與自理能力的培養(yǎng)，與孩子日后社會適應(yīng)能力的發(fā)展有直接關(guān)系。

當(dāng)然，讓寶寶自己睡覺不是一件容易的事，下面是一些小措施：

嬰兒期分房

如果條件具備，最好在寶寶出生前就布置好色彩斑斕的嬰兒房。從一降生就培養(yǎng)寶寶單獨睡的習(xí)慣，日后寶寶就不會經(jīng)歷被“改造”之苦，不過這是很挑戰(zhàn)爸爸媽媽的“愛子之情”的，因為寶寶的“撒手锏”——大哭，從出生開始寶寶就會“純熟”運用了。

曉之以理動之以情

先要讓寶寶明白獨睡是一個人長大了的標(biāo)志，而不是父母從此不再愛她了。爸爸媽媽還可以對寶寶講些小故事、兒歌來向?qū)殞毿麄鳘氉运X對身心發(fā)育的種種好處。當(dāng)寶寶學(xué)會自己睡覺后，爸爸媽媽要逐漸培養(yǎng)寶寶晚上睡覺不亂踢被子或小便時知道叫大人的習(xí)慣。

給寶寶找個榜樣

帶寶寶到已經(jīng)分床睡小朋友家串門，并且有意識地當(dāng)著寶寶的面詢問小主人跟誰睡，并夸獎小朋友：“你真行！一個人睡一張床！”這樣，通過心理暗示，激發(fā)寶寶潛在的獨立意識，幫助他們建立自信，敢于挑戰(zhàn)自我，做一個勇敢的孩子，從心理上產(chǎn)生自己睡的愿望。

布置小床和睡房

在寶寶的房間內(nèi)成立一個兒童天地，把寶寶平時喜歡的玩具掛在床邊，根據(jù)需要不斷變換擺設(shè)，讓寶寶總是充滿新鮮感。然后給寶寶準(zhǔn)備一個柔軟、漂亮、干凈、整潔的小床，寶寶也會喜歡的。

先分床，再分房

先為寶寶在自己的大床邊建立一個小床，讓寶寶慢慢適應(yīng)自己睡，寶寶睡覺時可講個小故事，可輕輕拍拍背，讓寶寶有種安全感，安靜入睡，必要時給寶寶一個抱抱熊作為替代物。

注意事項：

避開焦慮期

１８個月是孩子分離焦慮最嚴(yán)重的時候，如果你的孩子處在這一年齡段，那就把讓她學(xué)會獨自睡覺的時間推后一個月。

堅持原則，不要放棄

寶寶分床時會想到許多方法來“威脅”爸爸媽媽，爸爸媽媽不要因為心一軟，就接納寶寶。不然分床就會前功盡棄。所以建議家長不要心軟，堅持立場，陪伴寶寶、鼓勵她重新入睡。堅持下來，習(xí)慣就養(yǎng)成了，并且這將使寶寶受益終身。

靈活把握

寶寶生病或遇到挫折時，非常需要爸爸媽媽的關(guān)心和安慰。這時爸爸媽媽可以和寶寶同床睡覺，但是當(dāng)寶寶病好，挫折解決時，要及時將寶寶送回她的小房間。

第五十五節(jié)訓(xùn)練寶寶與大人同桌共餐

又到了中午吃飯的時間了，３歲的欣欣還在玩自己的布娃娃，媽媽喊了好多聲，欣欣都沒有反應(yīng)。最近欣欣吃飯越來越讓媽媽頭痛了，因為喜歡吃零食，到了正餐的時間她總是不好好吃。每次吃飯，欣欣前面跑，媽媽后面拿著碗追，有時候，爸爸看不過去，對欣欣大發(fā)脾氣，甚至動起手來，但是還是沒有改掉欣欣不好好吃飯的壞習(xí)慣。

欣欣的例子無獨有偶，許多寶寶都不好好吃飯，這讓爸爸媽媽費盡了腦筋。

其實，這是爸爸媽媽“慣”出來的結(jié)果，如果想讓自己的寶寶乖乖吃飯，那就從小就訓(xùn)練她吧。

當(dāng)然，寶寶自己吃飯，是一種很復(fù)雜的活動，它要求寶寶的手、眼、嘴的高度協(xié)調(diào)，同時還伴隨著上半身多組肌肉的配合，而這些協(xié)調(diào)與配合又是受大腦的指揮的，所以說：訓(xùn)練寶寶自己吃飯是一種早期教育。

從兒童生理、心理發(fā)育的過程來看，寶寶自己吃飯是求知欲和好奇心的表現(xiàn)。１歲以后的寶寶自我意識開始萌動，他們渴望做一些事情，比如學(xué)習(xí)走路，學(xué)習(xí)吃飯，而且有時，我們看到寶寶不愿得到大人的幫助，要自己單獨去做。而這一切都是寶寶的好奇心在“作崇”，而爸爸媽媽可以利用寶寶的好奇心讓寶寶學(xué)習(xí)吃飯。如果寶寶自己真的實現(xiàn)自己吃飯，就會初步品嘗到成功的滋味，自信心也隨之大增。

所以，爸爸媽媽不要因為怕寶寶弄臟衣服，摔壞東西，就不給寶寶自己吃飯的權(quán)利了。這只能徒增以后寶寶自己學(xué)習(xí)吃飯的煩惱，并且還讓寶寶養(yǎng)成依賴的性格。

那么，要怎樣交給寶寶和大人一樣吃飯呢？

制定寶寶吃飯時間表，潛意識培養(yǎng)寶寶自己吃飯

２～３個月寶寶

當(dāng)用小勺給寶寶喂些果汁、果泥時，讓寶寶對勺子也有一定的感性認(rèn)識，并學(xué)會把食物由舌前送到舌根部，為將來自己使用勺子奠定基礎(chǔ)。

６個月寶寶

寶寶可以自己拿餅干吃了，不過她會吃得到處都是餅干屑，不過不要干涉寶寶，吃飽后爸爸媽媽再去打掃“戰(zhàn)場”。

１０個月寶寶

大人端著杯子，寶寶自己喝水

１２個月的寶寶

自己拿著杯子喝水。

１歲寶寶

一歲是訓(xùn)練寶寶自己吃飯的最好時機，錯過這個時期，往往很難訓(xùn)練，所以要堅持讓寶寶自己吃，并且教會寶寶必要的技巧，逐漸糾正撒飯多的毛病。

１歲寶寶的吃飯具體訓(xùn)練

寶寶學(xué)習(xí)吃飯三征兆

征兆一：吃飯時，寶寶喜歡手里抓著飯。

征兆二：會用杯子喝水。

征兆三：勺子里的飯快掉下來的時候，寶寶主動去舔勺子。

寶寶自己吃飯的準(zhǔn)備

給寶寶準(zhǔn)備自己的餐具

１歲的寶寶喜歡跟成人在一起上桌吃飯，也喜歡擁有自己一套餐具，媽媽可以為寶寶準(zhǔn)備單獨的小碟子，盛上適合她吃的各種飯菜。然后讓她盡情地用手或用勺自己吃飯，即使吃得一塌糊涂也不要在意，要知道寶寶就是在一塌糊涂中成長起來的。

當(dāng)然，如果寶寶不好好吃，媽媽可以適當(dāng)?shù)匚挂幌聦殞?，但是不要太“過分”。

寶寶要有自己的位置

１歲左右的寶寶最不能容忍的就是媽媽一邊將其雙手緊束，一邊一勺一勺地喂她。在獨立意識的驅(qū)動下，寶寶會認(rèn)為這傷害了自己的自尊心，于是寶寶常常報以反抗或拒食。所以，媽媽要給寶寶準(zhǔn)備和家里人一樣的位置（注意寶寶安全，最好為寶寶準(zhǔn)備一把幼兒專用椅）。當(dāng)寶寶受到同等禮遇的時候，自然會以其他人的要求來要求自己。

為寶寶準(zhǔn)備可以拿的食物

１歲寶寶手部已經(jīng)得到很好的發(fā)育，媽媽可以教寶寶吃一些用手捏起來比較容易的食物，比如土豆絲、紅薯片、豆角等。

寶寶吃飯注意事項

教寶寶時一定要有耐心，剛開始寶寶不熟練，即使她把飯吃得亂七八糟，家長也不要責(zé)備寶寶，給寶寶鼓勵讓他們做好這件力所能及的事。

引導(dǎo)寶寶主動地去學(xué)習(xí)吃食物，不要讓寶寶偏食，為寶寶準(zhǔn)備多一些的食物，這樣寶寶不但可以體會到進餐的樂趣，還可以促進食欲，補充到多方面的營養(yǎng)。

有些寶寶會用左手拿勺，不要強迫寶寶使用右手，因為同時使用左右手更有助于大腦的發(fā)育。

告訴寶寶吃飯就是吃飯，不能邊吃邊玩，另外還要讓寶寶吃飯養(yǎng)成定時定量的習(xí)慣，這主要是爸爸媽媽的任務(wù)了。

不要強迫孩子吃飯，等孩子餓了，有了迫切想吃的欲望時，再給她吃。這樣幾次過后，她就知道：不好好吃飯就意味著挨餓，自然就會按時吃飯了。另外，不能總擔(dān)心寶寶餓，給她零食吃，那就會適得其反。

寶寶吃飯的教育細(xì)節(jié)只要家長認(rèn)真摸索，都會找出有效的途徑讓寶寶獨立起來，擺脫“喂飯”。如果教育得當(dāng)?shù)脑?，２歲的寶寶就完全可以自己吃飯了，這會省掉爸爸媽媽很多麻煩，并且寶寶也因為自己學(xué)會了吃飯而自尊心大增。

第五十六節(jié)安全教育，讓女兒遠(yuǎn)離危險

美國北卡羅來納州的政府教育部門做了一期“不要開門”的專題節(jié)目：一名工作人員，將自己裝扮成送貨員，拿著大批寶寶們喜歡的東西，到一些孩子“獨守空房”（父母不在家）的家庭造訪，這些家庭事前已經(jīng)得到父母的同意。

結(jié)果顯示，只有一半寶寶表現(xiàn)良好，雖然“送貨員”對他們百般誘惑，他們要么不予理睬，要么隔著門應(yīng)答。但是另一半寶寶不但引“狼”入室，還以小主人公的姿態(tài)，帶“送貨員”逐房參觀。

這個節(jié)目讓爸爸媽媽意識到自己寶寶的安全意識很差。許多家庭寶寶獨處機會少，一個寶寶身邊有好幾位長輩嚴(yán)密看護。但是，這并不能消除寶寶身邊許多潛在的安全隱患，由于“過度的保護”，寶寶獨立的安全意識很薄弱。一旦“人為保護”消失，寶寶馬上就會處于危險之中。而寶寶也因為爸爸媽媽不在身邊就感到無所適從，時常做些“危險動作”。如果你家寶寶總是出現(xiàn)一些意外事件，如從凳子上摔下來，被掉下來的杯子扎破手指，遇到漂亮的液體就去嘗一嘗……那么，你的寶寶就真的需要安全教育了。因為當(dāng)家長不在寶寶身邊的時候，她的保護神只有她自己。

一般來說寶寶１歲不到，只要能理解大人說話，就可以對她進行安全教育了。主要的教育內(nèi)容是讓寶寶懂得什么是危險，怎么避開危險。這些教育要從一點一滴教起。爸爸媽媽可以采用以下幾個方式：

在生活中培養(yǎng)寶寶安全意識

寶寶經(jīng)常會因為生活中的一些小細(xì)節(jié)沒有意識到，而產(chǎn)生危險，所以，家長要告訴寶寶平時應(yīng)該怎樣做。

安全標(biāo)志：

爸爸媽媽帶寶寶出門時，可以引導(dǎo)寶寶看一些安全標(biāo)志，告訴她，紅色的標(biāo)志表示禁止，黃色標(biāo)志表示警告。另外，還要讓寶寶知道標(biāo)志上的圖案的意思和禁止的內(nèi)容。提醒寶寶出門時一定要注意安全標(biāo)志，并按照安全標(biāo)志去做。

危險的家庭日用品：

家庭里常用的消毒液、電器，藏起來不是辦法，只有讓寶寶意識到它們的危險，才能從根本上解決寶寶的因為好奇心帶來的傷害。

生活習(xí)慣：

讓寶寶學(xué)會喝水吃飯時，先用手摸摸碗或杯子，以免燙嘴，不能亂吃沒有生產(chǎn)標(biāo)志的東西，不要用牙簽剔牙。

走路時手不插在衣兜里，扶著欄桿上下樓梯；靠右行走，過馬路走人行橫道，注意紅綠燈和來往車輛。

不能含著東西睡覺，不把雜物帶到床上玩，不在門邊玩，不把手放在門縫、抽屜里，知道“安全門”的作用。

告訴寶寶爸爸媽媽的姓名和家里電話，并讓寶寶知道一些常用的警報電話：１１０、１２０、１１９等。

在游戲中培養(yǎng)寶寶的安全意識

游戲是寶寶除了吃穿之外最重要的活動了。在游戲中教育寶寶，除了可以避免寶寶因為游戲發(fā)生危險，還能很好地讓寶寶意識到一些不常見的危險，并學(xué)會如何處理。

角色游戲中教寶寶處理問題

爸爸媽媽充當(dāng)陌生人——

下大雨時，寶寶正在等爸爸媽媽接寶寶回家，一個陌生人說他能用他的車載寶寶回家。寶寶怎么應(yīng)付？

在游樂場，陌生人說，他的寵物狗丟失了，問寶寶是否能幫他找一找。寶寶應(yīng)該怎樣做？

爸爸媽媽不在家，陌生人敲門說，他的車壞了，想借電話用用。寶寶怎樣做？

寶寶和爸爸媽媽在陌生的地方走失了，陌生人說，他知道爸爸媽媽在哪里，要寶寶和他一起走，寶寶怎么辦？

一個能叫出寶寶名字的陌生人對寶寶說，寶寶媽媽受傷了，囑咐他來接寶寶。寶寶跟他走嗎？

……

這些小游戲都不但可以提升寶寶的思維靈敏性，還可以讓寶寶學(xué)習(xí)到自己安全的重要性。另外，一些有危險的游戲，爸爸媽媽提醒寶寶要注意危險，比如，急跑、爬高等。

在閱讀中培養(yǎng)寶寶的安全意識

當(dāng)你給寶寶講白雪公主時，寶寶就能從故事中明白，不應(yīng)該隨便吃別人給的東西。爸爸媽媽還可以給寶寶看一些少兒安全教育的節(jié)目，這樣寶寶在閱讀中，就提高了安全意識。

由于一些動畫片，寶寶并不能看得懂，當(dāng)寶寶學(xué)習(xí)其中某些行為時，往往會出現(xiàn)意外，爸爸媽媽要告訴寶寶哪些可以學(xué)習(xí)，哪些是不能學(xué)習(xí)的。

當(dāng)然，寶寶的安全教育問題，需要爸爸媽媽有對寶寶安全意識的概念，如果父母都沒有做好，寶寶又何談安全意識呢？

比如有的爸爸媽媽帶寶寶開車，沒有意識到寶寶安全，當(dāng)急剎車時，寶寶的腦袋就被撞到了。寶寶把杯子摔到地板上，爸爸媽媽沒有及時清理，寶寶的腳被扎了……

總結(jié)來說，安全教育不只是寶寶一個人的事情，爸爸媽媽提高寶寶安全意識的前提是讓自己有了充分的安全意識。只有這樣寶寶才會在心里真正明白，才能達到安全教育的目的。

第五十七節(jié)會拒絕，自我保護的第一步

丫丫高高興興地拿著滑板車出門了，但是剛玩滑板車不久，一個小男孩，就跑過來，要丫丫的滑板車。丫丫很害怕，把滑板車給了小男孩玩。爸爸下樓看到丫丫，丫丫委屈地說，滑板車被小哥哥搶去玩了。爸爸看到那個小男孩比丫丫還小，丫丫竟然害怕地叫人家小哥哥。爸爸沒有說話，向小男孩要回滑板車回家了。

第二天，爸爸在和丫丫下樓玩滑板車時，又遇到那個小男孩，爸爸對丫丫說，別害怕，他是小弟弟，如果搶你的滑板車，你就說不，丫丫是最棒的”！不久，爸爸聽到脆生生的：“不行！我還要玩呢！”

女寶寶因為自己的不愛競爭的特點，總是讓男寶寶欺負(fù)。而教育女寶寶拒絕一些無禮的要求，就成為女寶寶學(xué)習(xí)自我保護的重要內(nèi)容。所以，當(dāng)你的寶寶總是事事順從、聽話，就要對寶寶的反抗意識多多培養(yǎng)了。讓她們遇到不正確的要求時，能分辨是非，敢于說“不”。只有寶寶做事有主見，才能學(xué)會自我保護，不被他人左右。

歐美等國家非常重視孩子說“ＮＯ”，很多媽媽為孩子學(xué)會說“ＮＯ”而感到高興。一般來說，寶寶２歲前后就開始說“Ｎ０”了，因為此時寶寶的反抗意識很強烈，這也是寶寶順利成長的標(biāo)志。如果在反抗期里，寶寶還不會反抗的話那就比較令人擔(dān)心了，因為寶寶在這個時期沒有培養(yǎng)好反抗意識，以后在小朋友之間就會容易受到欺負(fù)。

當(dāng)然，有的寶寶在此時期有了反抗意識但是被爸爸媽媽的教育“消滅”了，我國傳統(tǒng)觀念讓爸爸媽媽對寶寶的反抗很是惱火：“怎么能對父母這樣?！薄靶⌒∧昙o(jì)就這樣將來還得了?！薄瓕τ谂畬殞毜慕逃沁^火，為了讓寶寶聽自己的話，軟硬兼施，想盡一切辦法；為了讓寶寶做淑女總是說服寶寶滿足別人的要求；不管寶寶提出什么要求，總是給予滿足……

結(jié)果，寶寶的反抗意識不是被家長的軟硬兼施消滅，就是寶寶沒有利用反抗意識的“用武之地”，所以，女寶寶面對一些突發(fā)事件的時候，總是表現(xiàn)出手足無措的懦弱特點。因為她們沒有想到在自己的學(xué)校，在自己的老師身邊，在爸爸媽媽身旁，竟然會發(fā)生這種事情！

另外，寶寶如果沒有反抗意識，不僅會讓別的小朋友欺負(fù)，以后長大不能很好地與人交流，產(chǎn)生膽小、自卑的特點，還會容易聽從陌生人的話，被別人欺騙。

所以，如果你的寶寶到了三四歲還是“怯怯”的樣子，不要以為寶寶是淑女的好苗子，而要成為受氣的“小丫頭”了，教育她說“不”已經(jīng)刻不容緩。

家長在教育寶寶說不時，先要找到寶寶不敢說不的心理，這樣才能做到“藥到病除”。一般來說，寶寶不會說“不”，主要有以下幾個原因：

膽小

這是大多寶寶的不敢說不的原因，女寶寶更是如此，所以交給寶寶勇敢才是家長要做的。在拒絕上，鼓勵寶寶試著拒絕別人，當(dāng)寶寶發(fā)現(xiàn)這并不可怕，膽子大起來，也就會說不了。

好面子

寶寶和大人一樣也有面子問題，別人向她借東西，生怕別人說自己“小氣”，所以為了照顧面子，就做了違心的事。所以，家長要告訴寶寶，說不，只是要求自己的權(quán)利，是更加有面子的事情。相反，如果總是順從別人，別人會認(rèn)為寶寶好欺負(fù)，就更不會認(rèn)為寶寶有面子了。

害怕別人不跟自己玩

有的寶寶在人際關(guān)系上比較依賴別人，所以當(dāng)別人提出一些要求后總是馬上答應(yīng)，甚至人家沒有說，都會主動送上去，可以說這是她心甘情愿的，為了避免孤獨，避免沒有伙伴，她只好“討好”別人了。這樣的寶寶關(guān)鍵問題是沒有自主能力，不會獨立生活。培養(yǎng)寶寶的獨立性，寶寶說“不”就水到渠成了。

沒有拒絕的習(xí)慣和技巧

這是爸爸媽媽讓寶寶失去反抗意識造成的后果。所以，日常生活中，要給寶寶拒絕的機會和交給寶寶怎樣正確地拒絕別人。

以上是針對已經(jīng)受到欺負(fù)的寶寶，提供的方法，而如果你的寶寶還沒有出現(xiàn)這些問題，并不是說以后就不會出現(xiàn)，在此介紹幾條說“不”的小經(jīng)驗，使寶寶第一時間學(xué)會拒絕：

利用寶寶的反抗期

處于第一反抗期的孩子想自己來做事情的愿望變得強烈起來，動不動就說“不”。面對孩子的反抗，爸爸媽媽不要訓(xùn)斥她，應(yīng)該適當(dāng)?shù)貪M足孩子的“不”。當(dāng)寶寶提出不時，看看她是建立在自發(fā)性基礎(chǔ)上的自我主張，還是出自任性的欲望。前者給予肯定，后者給予拒絕，比如寶寶想要自己吃飯、穿衣等爸爸媽媽要給予寶寶機會；寶寶“想要買玩具”、“還想要吃點心”就要適當(dāng)加以限制。

讓寶寶自信

自信的寶寶能很好地把握自己的權(quán)利，讓寶寶自信起來，給予她相應(yīng)的肯定和信任寶寶就能夠很好的拒絕別人。

學(xué)會接受他人說“不”

在拒絕別人時，學(xué)會接受別人說“不”是重要的前提。在寶寶小的時候，爸爸媽媽告訴寶寶別人的東西不屬于你，只有在人家同意的情況下，才能享用一會兒。寶寶學(xué)會碰別人“釘子”，就會在拒絕別人時，學(xué)會相應(yīng)的拒絕技巧。

寶寶做自己的事情總是留下長長的尾巴：飯吃剩下兩三口、玩具玩完了扔在那里不管，剛剛玩拼圖，覺得沒有意思就去玩積木……無奈，爸爸媽媽總是給寶寶清除這些尾巴。但是這并不能讓尾巴減少，反而尾巴會愈演愈烈。

寶寶小的時候，爸爸媽媽覺得寶寶注意力時間因為比較短就不去管她，到了寶寶大了之后，做事情就總會有始無終，甚至?xí)a(chǎn)生許多“副作用”：和別人說話不算數(shù)，遲到、早退，拖拖拉拉不能按時完成任務(wù)……而這些，帶給寶寶的只能是：失信，自然寶寶也會得不到別人的信任，一個在社會上失去信用的人，還能有什么成功的機會呢？

所以，爸爸媽媽一定要讓寶寶養(yǎng)成做事有始有終，持之以恒的習(xí)慣，這是寶寶最可貴的非智力因素之一，３歲前是培養(yǎng)寶寶良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期，所以，為了讓寶寶掃掉小尾巴，就從現(xiàn)在開始培養(yǎng)吧！

那么，怎樣掃掉寶寶的小尾巴，讓寶寶做事有始有終呢？爸爸媽媽可以從以下幾個方面入手：

不要讓寶寶失去興趣

寶寶做事之所以不能持之以恒，很大的原因是寶寶對正在做的事情失去了興趣。所以，讓寶寶對一件事產(chǎn)生持久的興趣才是家長要做的。

比如寶寶玩拼圖，不久覺得拼圖很簡單，就不會喜歡玩了，家長這時要給寶寶難一些的拼圖，讓她繼續(xù)保持對拼圖的興趣，這樣寶寶在一次次的成功中，難度加大中，體驗到拼圖的快樂，就做到了持之以恒。

制定合適的目標(biāo)

為了寶寶持之以恒，爸爸媽媽也可以給寶寶制定一個合適的目標(biāo)，當(dāng)有了目標(biāo)，寶寶就會因為目標(biāo)而“戰(zhàn)”，比如寶寶學(xué)習(xí)走路時，爸爸媽媽可以告訴寶寶，走到前面的小花壇，爸爸就帶寶寶做“舉高”的游戲。

做寶寶的表率。

“上梁不正下梁歪”。如果想讓寶寶從小養(yǎng)成良好有始有終的好習(xí)慣，那么“上梁必須正”，以身作則，無論處理什么事情，都要認(rèn)真、圓滿地完成，做孩子的表率。比如，當(dāng)大人用完東西放回原來的位置，寶寶也就會學(xué)習(xí)，把不玩的玩具放在原來的位置。

鼓勵寶寶去做完自己的事情

寶寶有始無終，很多時候是因為一些小困難，比如自己拿勺子吃飯，勺子掉在了地上，就覺得很難，不想自己學(xué)習(xí)了，此時爸爸媽媽要給予寶寶鼓勵，不要因為食物掉在剛換洗的衣服上就嘮叨寶寶，這樣，寶寶自己學(xué)習(xí)吃飯就會更沒有信心了，甚至，寶寶還會因為自己的自尊心受損而產(chǎn)生逆反心理。

所以，當(dāng)寶寶出現(xiàn)了困難時，爸爸媽媽要細(xì)心觀察，對于寶寶的困難及時予以幫助，對于她的點滴進步要及時予以鼓勵、表揚，使她產(chǎn)生愉悅感和自信心，樹立寶寶堅持完成任務(wù)的決心。

從嚴(yán)要求

寶寶的一些壞習(xí)慣，爸爸媽媽不要以為起先是寶寶興趣所致，后來是因為沒有興趣和感覺寶寶就不去做了，結(jié)果，寶寶就會發(fā)現(xiàn)，原來，有些事情是有始無終的，不必強行的改變。這樣，寶寶做事就會有始無終了，所以，爸爸媽媽要求寶寶改掉什么習(xí)慣一定要堅持到底，不要遷就。

培養(yǎng)寶寶的專注力和自制力

許多事情沒有做完是因為寶寶注意力時間不長導(dǎo)致的，所以家長要對寶寶的專注力進行培養(yǎng)，當(dāng)寶寶專注的時間長時，自然，做事也就有始有終了。

寶寶的自制力就是能夠控制自己、支配自己的行動的能力。當(dāng)寶寶的自制力得到了提高，就不會因為興趣不高就不去做這件事情了。

關(guān)于專注力和自制力，爸爸媽媽可以從生活細(xì)節(jié)入手。先提出小的要求，讓其通過不大的努力就能完成任務(wù)，久而久之，就會逐步地學(xué)會控制、約束自己的行為，去完整地做好每一件事情。

讓孩子負(fù)一點責(zé)任

當(dāng)寶寶有了責(zé)任意識，做事也就有始有終了。比如爸爸媽媽告訴寶寶玩完的玩具要放回原處，這是寶寶應(yīng)該做的。

另外，家長在給予寶寶責(zé)任意識時，一定要鄭重，這樣寶寶才會覺得事情重大而認(rèn)真完成。平時讓寶寶去取牛奶、取報紙等事情，都會培養(yǎng)寶寶的責(zé)任意識，同時也增加寶寶克服各種困難的勇氣，通過自己的努力把事情做好，養(yǎng)成了做事有始有終的習(xí)慣。,